19.09.2016, 06:05 | #11 |
Пользователь
Регистрация: 21.06.2016
Сообщений: 40
Спасибо: 1
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
12 кг за 2 недели? Вы точно злоровы?
|
21.09.2016, 13:09 | #12 |
Новичок
Регистрация: 21.09.2016
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Дорогие друзья,сбросить считая калорий можно наверно,на как быстро это нам надоест? Я сбросила 12 кг за 5 месяцев,возможно кто-то посчитает что это мелочь,но я не набираю уже почти год ни грамма!!!! Познакомилась я с Лилией на форуме людей с лишним весом,очень помогла мне. Составила меню,тренировки и абсолютно бесплатно.Занималась я дома,она все контролировала через интернет. Поверьте когда вас кто то контролирует и понимает намного лучше уходит вес. ссылка на ее страницу https://vk.com/yarulliliya
|
30.11.2016, 21:16 | #13 |
Новичок
Регистрация: 30.11.2016
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Диета Е.Наримановой
Мне помогла диета Екатерины Наримановой. Инфа есть в Инете. Принцип простой: до 12 дня едите все, что хотите (ну обжираться не стоит, правда), после 12 не едите сочетания углеводы+ белки, сахар, сладкие фрукты. Можно белки+ не крахмалистые овощи. Мясо лучше варить и запекать. Сальца немного, но можно. И ближе к 18 последний прием пищи. Что-то легкое: салат или творог с кефиром. Если ложитесь спать поздно, то последний прием пищи можно сдвинуть на час.
После 18 можно чай, вода, иногда кефир. Если уж совсем лихо и хочется есть, допускается кусочек сыра или яблоко на первых порах. Плюс по возможности увеличить двигательную активность. Худеется медленно, но верно. Высыпаешься лучше. И еще надо этой диеты придерживаться длительное время, а то при срыве вес набираешь. |
01.03.2018, 14:15 | #14 |
Новичок
Регистрация: 01.03.2018
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 1 в 1 посте
Репутация: 10
|
Здравствуйте у меня двое детей и такая же проблемма как у многих сильно поправилась после родов что только не перепробовала всё бестолку единственное что я нашла для себя недавно это вот; https://payshops.ru/gardeninfatflex-n/?ref=169938&lnk=1843324
я не рекламирую прочто реально у меня получилось за месяц минус 18кг удачи и успехов . |
Сказал(а) cпасибо | Elin (01.03.2018) |
20.05.2018, 09:20 | #15 |
Новичок
Регистрация: 13.12.2017
Сообщений: 15
Спасибо: 1
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Все эти препараты для похудения - простая выкачка денег с людей, а в добавок вероятны проблемы с печенью, мне довелось побывать в одной из клиник похудения Доктор Боголюбов, в начале наобещали много чего, но в итоге как раз к таким препаратам все и сводилось. В общем месяц потраченного впустую времени
|
21.05.2018, 16:19 | #16 |
Новичок
Регистрация: 19.03.2018
Сообщений: 29
Спасибо: 0
Спасибо 1 в 1 посте
Репутация: 10
|
|
25.06.2018, 16:52 | #17 |
Новичок
Регистрация: 25.06.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Медикаментозное лечение ожирения
Здравствуйте всем! *Я эндокринолог, и могу заверить вас, что ожирение не
зависит: ни от лишних калорий, ни от переедания. *Это - нарушение жирового обмена, которое может быть как наследственным, так и приобретённым. *В последние 10 лет я занимался исследованием этой патологии, и выяснением непосредственных причин повышения темпов откладывания жиров в жировой ткани. И мне удалось докопаться до сути.... *И теперь я могу всем поведать об этом: Многие наивно полагают, что перестав употр***ять жирную пищу, начнут худеть. Вообще говоря, поступление жиров с пищей, можно прервать на любом уровне, начиная с ограничения их потр***ения в пищу, до блокирования их всасывания в тонком кишечнике. *Но боюсь это не решит проблему, так как животные или растительные жиры поступающие с пищей, вообще не откладываются в жировой ткани. *А откладываются именно *"человеческие" жиры (триглицериды), которые синтезируются в печени из глюкозы. *Так что есть два пути борьбы с ожирением: 1) Либо "нарушить" *ферментные системы печени; *2) либо подавить активность Хиломикронов ответственных за перенос жиров из крови в жировую ткань. *С первым фактором бороться очень сложно, можно окончательно повредить печень, но вот вторая причина гораздо легче поддаётся коррекции. *В принципе эти супер-диеты именно так и действуют, но во-первых это довольно дискомфортная и изнурительная процедура, а во-вторых эффект от них во много раз слабее, чем это способны сделать некоторые лекарства; 3) ну а в-третьих результат непродолжителен, и имеет свойство "синдрома отмены" - это когда после отмены, ещё больше набирают вес. *Поэтому "моё" лечение чисто лекарственное. *Есть лекарства (их всего два), вовсе не для лечения ожирения, но они нарушают деятельность этих самых Хиломикронов. И в процессе их применения всегда наблюдался их "обхудающий" эффект, и расценивался как побочный. А при долгом их применении, и вовсе резко сокращалось образование этих "переносчиков" жира в ткани, и пациенты до конца жизни уже не набирали вес. Какие именно это лекарства, я сказать не смогу, это мой секрет, но могу предложить их бесплатно (в рамках рекламной акции), но потом, по мере роста резонанса, они станут платными. *Так что, если кому интересно, пишите мне на почту (felpochta@mail.ru) далее для более детальной консультации, можем общаться и по Скайпу тоже.... |
27.11.2018, 11:08 | #18 |
Новичок
Регистрация: 27.11.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Кто желает похудеть (проверено на собственном опыте)
Привет, девочки, хочу рассказать как я начала худеть. перепробовала все и вот остановилась на процедуре Фитобочка.
Купила в интернет магазине Фитородник кедровую бочку, установила ее у себя дома. Эффект у этой бочки как и у сауны, но только она занимает меньше места. Парюсь 2 раза в неделю на протяжении уже года и вот результат. похудела на 15 кг, начал пропадать целлюлит, пропали боли в суставах и улучшился сон. Я вам однозначно рекомендую, попробуйте это. |
14.02.2019, 14:34 | #19 | |
Заблокирован
Регистрация: 14.02.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Цитата:
Канал называется Матиас Вайс на Ютубе. |
|
19.03.2019, 17:36 | #20 |
Новичок
Регистрация: 19.03.2019
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Чтобы худеть без вреда здоровью и в дальнейшем не набирать вес, разберитесь для начала в процессах вашего организма. А точнее как происходит процесс жиросжигания в организме. Тогда и результаты будут. Желающие могут написать мне на мэйл helpfuladvice17@gmail.com
Диеты и препараты не продаю, если что |