Пупочная грыжа.

Принимая это лечение можно избавиться от пуповочной грыжи ?
Было б неплохо. Сколько и и в какое время лучше принимать настои этих трав.
и какие упражнения можно делать, чтоб избавиться от пуповочной грыжи ?
Знаю женщин, которые делали операцию , но у них опять появилась пуповочная грыжа и они уже ничего не предпринимают , думая , что это бессмысленно.