Виртуальный клуб Худеем Вместе.

Всем добрый вечер Татьяна П, *я не совсем согласна с вашим предложением, каждый чел подбирает для себя оптимальный вариант, система -60 не плоха, но например мне она не подходит тем что у меня режим совсем другой, пока я в дикрет.отпуске, я встаю в 10 и позже вот и когда у меня завтрак, а когда я ложусь спать в 12,час а то и позже, а это питание меня устраивает тем что я могу *есть за 3 часа до сна, ну конечно же в 12 я не ем, самое позднее 8 часов