Виртуальный клуб Худеем Вместе. - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

10.09.2011, 19:43

У меня:завтрак - тушеная тыква+30гр.сыра+50гр.отрубного хлеба.
Обед:тушеные овощи(кабачок+перец+лук+помидор)200гр.+130гр.курин ой грудки+50гр.хлеба.
Полдник:200гр.кефира
Ужин:оладьи с яблоком 200гр.+1 ст.л.сметаны.
Обязаетльно вода 2+2+1+1,перекусы:цикорий+1ч.л.меда+5гр.шоколада и чай+5грш.околада+6шт.кураги.

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

10.09.2011, 19:43	#11
Давыдова Гость Сообщений: n/a	У меня:завтрак - тушеная тыква+30гр.сыра+50гр.отрубного хлеба. Обед:тушеные овощи(кабачок+перец+лук+помидор)200гр.+130гр.курин ой грудки+50гр.хлеба. Полдник:200гр.кефира Ужин:оладьи с яблоком 200гр.+1 ст.л.сметаны. Обязаетльно вода 2+2+1+1,перекусы:цикорий+1ч.л.меда+5гр.шоколада и чай+5грш.околада+6шт.кураги.