Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет! Онко препараты Медицинские


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Болезни и методы лечения > Сахарный диабет, форум для диабетиков

Онко препараты onko
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11.07.2018, 17:38   #81
Анатолий Муха
Местный
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 1,865
Спасибо: 0
Спасибо 86 в 81 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Секреты долголетия:

https://zen.yandex.ru/media/mirzdorov/9-sekretov-dolgoletiia-ot-stareishih-liudei-v-mire-5b2b96fefabef100a9efd55c
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2018, 12:30   #82
Анатолий Муха
Местный
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 1,865
Спасибо: 0
Спасибо 86 в 81 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Я рекомендую всем диабетикам вставать не ранее 9 часов утра. Оказывается это полезно и всем здоровым людям.

Наверняка все вы слышали поговорку о том, что кто рано встает, тому Бог подает. Но эта народная мудрость была совсем недавно опровергнута учеными из Оксфордского университета, которые провели очередное исследование.


Они рассказали о том, что чем дольше человек по утрам валяется в кровати, тем это полезнее для его здоровья и в целом для организма.

Так что очень полезно начинать день не с бешеной работы и еще по темному, а с отдыха.

Один из сотрудников Оксфордского университета Пол Келли проводил свое исследование в разных учебных заведениях.

Во время эксперимента начало учебного дня было перенесено с 8:30 на 10 часов утра. В результате этого было получены невероятные данные! Успеваемость большинства учеников возросла в несколько раз.


Те же студенты, которые приходили вообще к 11 утра, всегда имели хорошее настроение и еще лучше обычного начали усваивать полученный материал.

Келли объяснил подобное тем, что примерно с 10 часов утра у каждого человека начинают на полную мощь работать самые важные для жизни органы – сердце и печень.

Если же начать по максимуму загружать себя делами с утра пораньше, то это отрицательно будет сказываться на только на эмоциональном и психическом состоянии человека, но и на физическом здоровье.

Кроме того, работоспособность, как правило, ранним утром обычно понижена, поэтому лучше утром отдохнуть и набраться энергии, а потом уже с полными силами приступать к делам.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.08.2018, 08:16   #83
Анатолий Муха
Местный
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 1,865
Спасибо: 0
Спасибо 86 в 81 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Низкоуглеводная диета ускоряет развитие диабета!

Кетогенная (низкоуглеводная) диета содержит мало углеводов и большое количество жиров, поэтому считается полезной для здоровья и эффективной для похудения. Однако новое исследование показывает, что такой тип питания может вызвать диабет второго типа. Работа опубликована в the Journal of Physiology.

Ученые из швейцарской Высшей технической школы в Цюрихе совместно с коллегами из Детского университетского госпиталя Цюриха провели эксперимент на мышах. Части подопытных животных давали обычную еду с высоким содержанием жиров и углеводов, а другую кормили по кетогенной диете. Результаты показали, что у всех мышей замедлился обмен веществ, и увеличилось количество сахара в печени и мышцах.

Однако особенности реагирования печени на низкий уровень углеводов в кетогенной диете таковы, что после нескольких дней соблюдения этого режима питания, она иначе реагирует на инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, что в дальнейшем может привести к общему повышению уровня глюкозы в крови. А, как следствие, к снижению чувствительности клеток организма к инсулину, то есть диабету второго типа.

Кристиан Вольфрум, один из авторов исследования, заметил: «Диабет — это одна из самых больших проблем на данный момент. Хотя кетогенная диета считается полезной, наше исследование показывает, что у нее могут быть негативные последствия для здоровья. Низкое количество углеводов в рационе приводит к диабету».

Ученым пока не удалось сделать выводы о влиянии кетогенной диеты на массу тела подопытных животных.



https://health.mail.ru/news/nizkouglevodnaya_dieta_mozhet_vyzyvat_diabet/

Мнение: это революционные результаты, я интуитивно был против низкоуглеводной диеты оказался прав. Диабетики, которые её пытаются применять - живут не долго!!!
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2018, 10:11   #84
Анатолий Муха
Местный
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 1,865
Спасибо: 0
Спасибо 86 в 81 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Оказывается, очень полезно есть чеснок. Он содержит аллицин (который и является причиной характерного резкого запаха). А в результате реакции аллицина с эритроцитами образуется небольшое количество сероводорода. Это помогает снизить напряжение кровеносных сосудов (в исследованиях – до 72%). Сероводород в небольших дозах защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний и показывает противовоспалительные, спазмолитические, вазодилатирующие и цитопротективные свойства. Он также (дамы, закройте глаза) играет роль в расширении сосудов полового члена, необходимом для осуществления эрекции. А теперь еще и подтвердилось, что при благоприятных условиях он может обращать процесс старения клеток, восстанавливая нормальную работу их генов.

Один из руководителей научной группы, исследовавшей этот эффект, доктор Дэвид Краус, говорит, что:

Результаты нашей работы показывают, что крайне полезно включать чеснок в свой рацион. В странах с высоким потр***ением чеснока, в Средиземноморье и на Ближнем Востоке, отмечается низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи также предлагают использовать уровень выделения сероводорода эритроцитами для стандартизации пищевых добавок на основе чеснока.


Аллицин появляется в чесноке только если его разрезать или раскусить: при разрушении клеток происходит химическая реакция, и он синтезируется из предшественника аллиина и фермента аллициназы. Зубчик, съеденный целиком, не обладает особыми лечебными свойствами, как и термически обработанный чеснок (да, весь тот чеснок, который вы ели в плове или борще, не считается). А вот натертая зубчиком корочка хлеба уже начинает работать во всю.

https://habr.com/company/pochtoy/blog/420397/
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2018, 17:03   #85
Фёдор
Местный
 
Регистрация: 08.04.2015
Сообщений: 126
Спасибо: 5
Спасибо 9 в 9 постах
Репутация: -12
По умолчанию

Анатолий, как-то несерьезно писать о таких открытиях - пользе чеснока. Недавно "профессор" на одном канале рассказала, что индийские ученые выяснили, что подорожник выводит из организма продукты распада. Канадские ученые выяснили, что некоторые виды рака лечит корень одуванчика.........Это все знает любой травник, а поковыряться в интернете может любой без помощи А.Мухи. Пожалуйста, не засоряйте форум, и не превращайте его базар, где вешаются бирки, ярлыки, где людей обзывают непотребными кличками. Давайте как-то культурнее, если можно.
Фёдор вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2018, 17:37   #86
Анатолий Муха
Местный
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 1,865
Спасибо: 0
Спасибо 86 в 81 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Уважаемый Федор!
Вы анонимное НИКТО и указывать мне не можете. Если бы вы прочитали ссылку, то тогда бы возможно поняли что произошло научное открытие.

https://habr.com/company/pochtoy/blog/420397/

По мере взросления мы теряем способность контролировать работу своих генов. Каждая клетка в теле содержит всю информацию, необходимую для развития жизни: даже из вашей слюны в теории можно вырастить вашего клона. Но не все гены «включены» в разных тканях и разных ситуациях. Это и позволяет клеткам сердца отличаться от клеток печени или почки, несмотря на то, что все они содержат одни и те же гены.

Когда ген активируется сигналами изнутри или снаружи клетки, он отсылает молекулярное сообщение (РНК). В этом послании хранится вся информация, необходимая для создания того, что будет делать этот ген. С 2008 года мы знаем, что 95% наших генов могут отсылать несколько разных типов сообщений – в зависимости от потребностей клетки. Так клетка «сообщает» своей ткани, в чем она сейчас нуждается для нормального развития. Каждый ген можно считать «рецептом» того, что хочет сделать клетка: если она родилась на кухне, делающей шоколадные пироги, а все полки вокруг забиты только сахаром и ванилью, это её единственный способ попросить организм сходить в магазин за новыми покупками. А если рецепты перестают отправляться, клетка постепенно «худеет» и перестает выполнять свою функцию.


Решение о том, какой тип сообщения выдаст клетка в любой момент времени, производится группой из примерно 300 белков, которые сейчас называют «факторами сращивания» («факторами соединения»). Со временем объем таких факторов, которые производятся организмом, снижается. В результате возникает накопление «старых» клеток, которые не способны включать нужные им гены и реагировать на изменения в окружающей среде.


Последние исследования показали, что уровни этих важных белков-регуляторов снижаются в образцах крови пожилых людей, а также в изолированных человеческих стареющих клетках разных типов тканей.

Белки-регуляторы и, соответственно, гены в «старых» клетках можно заставить снова работать. Клетка не умирает, она просто теряет возможность правильно выполнять свою функцию. Значит, надо её «встряхнуть», и дать ей снова вернуться к выполнению своих задач. Недавно способ возвращения наших клеток обратно к своему «молодому» состоянию продемонстрировали Лорна Харрис, Мэтт Вайтмен и их команда из Эксетерского университета.

В своём докладе ученые объясняют, как они пытались найти способы запустить обратно выпуск «факторов сращивания». Оказалось, что если обработать старые клетки химическим веществом, содержащим небольшое количество сероводорода (H2S), число «факторов сращивания» вырастает, гены начинают включаться, и клетка снова возобновляет свою нормальную работу.


Ранее, в апреле этого года, группа из 12 ученых показала, что H2S снижает связанные со старением болезни в животных. Но вещество очень токсично в больших дозах, и исследователи не могли найти способ его безопасной доставки в нужную часть клетки. Были протестированы разные модуляторы – химические соединения, которые могли бы «приплыть» к клетке, произвести с ней химическую реакцию, и отдать ей сероводород.

Наше исследование показывает, что если вы воздействуете на старые клетки молекулами, которые восстанавливают уровни факторов сращивания, эти клетки могут снова начать демонстрировать некоторые особенности молодости. Они снова начинают расти, а их теломеры – окончания хромосом, сокращающиеся с возрастом – становятся длиннее, будто они находятся на молодых клетках. Сейчас требуется больше исследований, чтобы установить истинный потенциал для такого рода подходов к решению дегенеративных последствий старения.
Харрис и Вайтмен рассчитывают, что с помощью таких молекулярных инструментов можно будет устранять «старые» клетки в живых людях и возвращать их к нормальной работе. Они не уверены, что это позволит радикально продлить длительность жизни человека (скажем, до 150 лет), но говорят, что это однозначно повысит качество жизни старых людей, позволив им уменьшить эффекты от хронических болезней, а также снизить шансы инсульта, сердечных заболеваний и рака.

Оказывается, очень полезно есть чеснок. Он содержит аллицин (который и является причиной характерного резкого запаха). А в результате реакции аллицина с эритроцитами образуется небольшое количество сероводорода.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2018, 09:35   #87
Фёдор
Местный
 
Регистрация: 08.04.2015
Сообщений: 126
Спасибо: 5
Спасибо 9 в 9 постах
Репутация: -12
По умолчанию

Оказывается, я ел чеснок без научного открытия. Теперь придётся усилить лечение - с салом.
Фёдор вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2018, 10:01   #88
Анатолий Муха
Местный
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 1,865
Спасибо: 0
Спасибо 86 в 81 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Но это другое дело. Ешьте чеснок, но только хорошо его пережёвывайте.
Я с детства ем чеснок почти каждый день.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.08.2018, 15:16   #89
Анатолий Муха
Местный
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 1,865
Спасибо: 0
Спасибо 86 в 81 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Биолог и кардиолог Сара Зеидельман с группой ученых выяснили, сколько необходимо есть углеводной пищи для наиболее долгой жизни. Об этом пишет ScienceAlert.

В рамках исследования диетологи опросили 447 тыс. человек из 20 стран, а также более 15 тыс. сидящих на диетах взрослых людей.

Оказалось, что люди, которые половину своих калорий ежедневно получают из углеводов, как правило, живут больше всех. И наоборот: те, кто получает более 70% своей энергии из углеводов, а также менее 40%, — умирают намного раньше.


Исследователи пришли к выводу, что 50-летний человек, который получает 50% энергии от углеводов, сможет прожить в среднем еще 33,1 год, в то время как человек, получающий меньше 30% энергии от углеводов, — только 29 лет.

При этом чаще всего слишком много углеводов едят в странах с низким уровнем дохода, где белый рис является наиболее частым блюдом. С другой стороны, люди, заменяющие его животным жиром и животными белками, также живут меньше, считают биологи.


Несмотря на это, Зеидельман предупреждает, что диеты с низким содержанием углеводов действительно помогают сбросить вес, однако они не работают в долгосрочных периодах.

Вывод: вот почему я не рекомендую низкоуглеводную диету бельше чем на месяц и снижение уровня СК диабетиками всех типов до нормы здорового человека. Доказано, что это прямой путь к преждевременной смерти.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.08.2018, 14:32   #90
Анатолий Муха
Местный
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 1,865
Спасибо: 0
Спасибо 86 в 81 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Достижение 100-летнего хорошего здоровья является целью многих людей. Мужчины испытывают больше трудностей с достижением 100 лет, чем женщины. Исследователи попытались выяснить, что действительно важно для здорового и успешного старения.

В конце этого исследования, 16 лет спустя, 970 мужчин (42%) достигли 100-летнего возраста. У 42% людей были разные привычки и поведение, которые помогли им жить дольше. Как оказалось, пять конкретных вариантов образа жизни имеют большое значение в жизни до 100 лет: не курить, поддерживать здоровый вес, хорошо контролировать кровяное давление, регулярно тренироваться и избегать диабета.

Поэтому согласно исследованию, чтобы жить дольше, необходимо учитывать следующие данные:

- Некурящие доживают до 100 лет в 2 раза чаще.

- Диабет увеличивает вероятность смерти до 100 лет на 85%.

- Люди с ожирением на 44% меньше доживают до 100 лет.

- Гипертония увеличивает смертность на 35% до 100 лет.

-Люди, которые хоть изредка, но постоянно занимаются физкультурой, уменьшают риск смерти до 100 лет на 30%.

Эти расчеты были сделаны после того, как исследователи узнали состояние здоровья и другие факторы, которые как известно, влияют на продолжительность жизни испытуемых. Дополнительный обзор исследований показал, что эти факторы не только сокращают жизнь, но когда у вас есть несколько из них, шансы на выживание значительно уменьшаются.

Когда вы хорошо понимаете факторы, которые способствуют продолжительной жизни до 100 лет и более, вы можете начать делать все для этого прямо сейчас. Для этого вам нужно будет установить такие цели, как бросить вредную привычку если вы курите, постепенно терять вес и контролировать свое кровяное давление.

Для некоторых может потребоваться помощь врача если у вас диабет или гипертония для управления этими условиями. Вы хотите начать сейчас?

-Теряйте вес постепенно, учась лучше питаться

-Для борьбы со старением, двигайтесь больше!

- Прекратите курить как можно скорее

- Изучите свое кровяное давление и как контролировать гипертонию (начинайте двигаться и ешьте меньше соли)

- Контролировать диабет и уменьшать последствия этого состояния.

Вы уже знаете, как собираетесь начать свои изменения, чтобы увеличить продолжительность жизни? Конечно, если вы уже это все делаете, помимо улучшения здоровья, вы будете жить намного больше, чем думаете!

Добавлено через 5 минут
Французские ученые из Университета Тулузы обнаружили новые свидетельства скорой смерти. Речь идет о преждевременном возникновении глубоких морщин на лбу, сообщил портал MedicalXpress.

Исследователи подчеркнули, что такие несовершенства могут свидетельствовать о наличии сердечно-сосудистых заболеваний, что, в свою очередь, может привести к смерти.

Ученые провели исследование, в котором приняло участие более трех тысяч добровольцев в возрасте от 32 до 62 лет. Эксперимент длился 20 лет. При этом участников разделили на группы по числу морщин на лбу. Те, у кого таких несовершенств не было вовсе, получили ноль баллов.Те, у кого они были выражены сильно, - три балла.

При этом за все время исследования умерло 233 человека. Причины их смерти были самыми разными. Из этого числа людей у 15% на лбу были две и более морщин, а у 6% - только одна. При этом сюда попали и участники из группы, у которых совсем не было морщин, - таких оказалось 2%.

В заключение специалисты выяснили, что у группы людей, на лбу которых были две и более морщин, риск смерти из-за нарушений в работе сердца десятикратно превышал тот же показатель у добровольцев из других групп.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 01:25. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.