21. Как уберечь от сигарет наших детей в переходной возраст?

[Татьяна Якмам]

Как уберечь детей от курения?

Чаще всего дети начинают постоянно курить табак и сигареты, не достигнув 18 лет. Большинство родителей способны запретить своим детям курение обычных сигарет, но многие из них легкомысленно относятся к другим видам курения, хотя это так же сильно вредит здоровью. В наше время существуют *легкие безникотиновые сигареты. Многие подростки начинают их курить, думая, что это безвредно. Это заблуждение. Например, курение ароматных, листовых сигарет Bidis, из Индии или приправленных гвоздикой сигарет Kreteks и других аналогичных изделий может вызвать рак, так же как и курение обычных табачных сигарет. Чтобы уберечь вашего ребенка от смертельно опасной привычки курить родителям надо применять несколько правил.

1. Политика полного отказа от курения. НЕТ любому виду курения.
2. Тщательно следите за детьми и подростками, ищите разные признаки того, что ваши дети курят. Это может быть запах табака от подростка, прожженные участки на одежде, *наличие зажигалок, спичек и сигарет у детей.
3. Интересуйтесь друзьями ваших детей. Если курят друзья, то вероятность того, что ваш ребенок попробует курить возрастает в десятки раз.
4.Многие родители уверены, что занятия спортом способны уберечь детей от курения. Но это ошибочное мнение.
5. Многие подростки думают, что курение безникотиновых сигарет и кальяна неопасно для здоровья- это не так. Возникает зависимость от процесса и в последующем приводит к употр***ению обычных сигарет. Говорите своим детям, что ни какая форма курения не является приемлемой.
6. Не курите сами и всегда повторяйте вашим детям о вреде курения! Не имейте плохой привычки курить. Вы пример для своих детей.