![]() |
|
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения, плавание, бодифлекс и т.д) Кто чем себе помогает, кроме правильного питания?
|
![]() |
![]() |
#2 |
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,089
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
![]() Я хожу на танцы живота раз в неделю.А в течении недели дома танцую под любимую музыку.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Девочки! строго держу 1раз в5дней разгрузочный день (фруктовый или на 1% кефире ) Я не поправляюсь,стараюсь кушать до 18 часов
|
![]() |
![]() |
#4 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() мы сподругой ходим на аэробику,тренажеры ,бегаем по5 км,2 раза в * неделю сауна.Результаты есть ,уменьшили объмы в см,но вес снижается плохо. Надо менять питание,снижать количество калорий,одних физических нагрузок мало. Кто -нибудь принимает таблетки для похудения рос. фирмы Эвалар?Каковы результаты7
|
![]() |
![]() |
#5 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Хатха-йога (fr)
|
![]() |
![]() |
#6 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Я пила таблетки и коктели Эвалар - результатов нет вообще.
|
![]() |
![]() |
#7 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Два раза в неделю аэробика, раз в неделю парилка и два раза бассейн.
|
![]() |
![]() |
#8 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Алла,умничка (lo) :-)
|
![]() |
![]() |
#9 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Людмилочка,не верьте бадам и витаминам,чайам и турбослимам,капсулам и таблеткам.Переходите на правильное питание. (Y) :-)
|
![]() |
![]() |
#10 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Елена ваше отношение к Грацилина форте? и кислородному коктелю Экотель?
|
![]() |
![]() |
|
Социальные закладки |
|
|