Гармония внешняя и внутренняя

[Ярослава Николаевна]

Отношение к себе и отношение к окружающему миру находятся в балансе.
Как человек относится к себе, такие у него отношения с окружающим его миром.
Если человек слишком сконцентрирован на внешнем и забывает о себе, не заботится о себе, то постепенно наступает десенситизация. Он перестаёт чувствовать себя, свои проблемы, свою жизнь, не понимает, что нужно ему, а что нет. И в результате относится к себе и другим негативно. Гармонию теряет внутреннюю, и это наружу распространяется, теряет гармонию внешнюю. Нарушаются приоритеты. Перестаёт думать о важном. Живёт суетой. И потом возникает масса проблем и психических,*и*физических.

[Anzelika]

У меня после ковида сильное снижение когнитивных функций - голова как бетонная, сильное напряжение в голове когда надо о чем то подумать и передать мысль, такое ощущение что мой мозг стал бетонный и не может мыслями шевелить. Как-будто тяжелый камень возникает который мне надо сдвинуть прежде чем я смогу подумать или понять. Ясности в голове нет, а только боль, тревожное состояние и вязкость.
Почему может быть такое состояние и как его можно вылечить?