Как восстановить грудь после похудения? - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Со Вкусом Миндаля · 12.03.2009, 12:35

Как восстановить грудь после похудения?

Валентина Дамм · 12.03.2009, 14:24

Я похудела на 22 кг и понятное дело она не в очень хорошем состоянии была,сейчас в разы улучшилась.Мои действия ,упражнения для мышц груди(две ладони вместе возле груди(пальчики смотрят на подбородок) и сильно жмем 50раз 2 раза в день ,во время душа вечернего и утреннего ,я использую контраст на грудь то теплой то резко холодной водой обливаю ее.И недавно начала пользоваться кремом для груди,кожа подтянулась немного и что самое главное стали почти не заметны стрии (Y) А форму -это уже к хирургу :-)

12.03.2009, 15:20

упражнения для груди-гогот пластического хирургаю В груди нет мышц. 90 проц-жировая ткань.

Валентина Дамм · 12.03.2009, 15:38

Марина,Вы утвержаете ,что нет мышц,значит при упражнении *напрягается жир :-D :-D :-D

Cтрельникова · 15.03.2009, 12:58

за молочной железой находится грудная мышца.вот она и накачивается,приподнимая железы.

15.03.2009, 23:54

Как это нет мышц в груди :-O :-O В молочной железе нет, а в груди мышцы есть, и можно их развивать с помощью упражнений с гантелями, железы приподнимаются вслед за этими мышцами...

16.03.2009, 02:47

Просто напрягите грудь и пощупайте, как она сразу тановиться упруже. Даже геникологи рекомендуют эти упражнения против всяких мастопатий.

Григорьева · 10.04.2009, 13:49

Тема очень актуальная, пишите кто знает как правильно укрепить грудь? (md).А то похудеем ,а грудь повиснет не дай бог

Со Вкусом Миндаля · 11.04.2009, 13:33

Дорогие похудейцы!Наинаем с темы ВАРИАНТЫ ДИЕТЫ. ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ МОЖЕТ СОСТАВИТЬ СЕБЕ МЕНЮ. В ТЕМЕ НИЧЕГО НЕ ПИШЕМ!!!Ваша Ленусик Чан.

Если вы изучили эту тему ,то Вы обязаны ежедневно писать своё меню в тему:"Наш ежедневник...."Если этого не будет,то Ваша фото автоматом вылетает из альбома,а Ваша регистрация считается недействительной. |-)

21.04.2009, 05:40

При похудении грудь сохранить нельзя, как это ни грустно. Она, действительно, на 90% состоит из жира, поэтому худеет тоже. Но упражнения для груди выполнять необходимо, с помощью них вы подкачаете мышцы, поддерживающие грудь, а это несколько улучшит общую картину, хотя на "наполненность" её,конечно же повлиять не смогут.(F)

12.03.2009, 12:35	#1
Со Вкусом Миндаля Новичок Регистрация: 07.02.2009 Сообщений: 231 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Как восстановить грудь после похудения? Как восстановить грудь после похудения? __________________ Я об одном Всевышнего молю: Храни людей, которых я люблю...

12.03.2009, 14:24	#2
Валентина Дамм Регистрация: 23.02.2009 Сообщений: 5 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Я похудела на 22 кг и понятное дело она не в очень хорошем состоянии была,сейчас в разы улучшилась.Мои действия ,упражнения для мышц груди(две ладони вместе возле груди(пальчики смотрят на подбородок) и сильно жмем 50раз 2 раза в день ,во время душа вечернего и утреннего ,я использую контраст на грудь то теплой то резко холодной водой обливаю ее.И недавно начала пользоваться кремом для груди,кожа подтянулась немного и что самое главное стали почти не заметны стрии (Y) А форму -это уже к хирургу :-) __________________ Приглашаются консультанты по продаже постельного белья ,текстиля и новой коллекции одежды для деток по каталогам и интернету

12.03.2009, 15:38	#4
Валентина Дамм Регистрация: 23.02.2009 Сообщений: 5 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Марина,Вы утвержаете ,что нет мышц,значит при упражнении *напрягается жир :-D :-D :-D __________________ Приглашаются консультанты по продаже постельного белья ,текстиля и новой коллекции одежды для деток по каталогам и интернету

15.03.2009, 12:58	#5
Cтрельникова Регистрация: 15.03.2009 Сообщений: 6 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	за молочной железой находится грудная мышца.вот она и накачивается,приподнимая железы. __________________ Будете проходить мимо-проходите мимо...

10.04.2009, 13:49	#8
Григорьева Регистрация: 10.04.2009 Сообщений: 4 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Тема очень актуальная, пишите кто знает как правильно укрепить грудь? (md).А то похудеем ,а грудь повиснет не дай бог __________________ Пусть Ваше завтра будет лучше, чем вчера, благодаря наполненному радостью сегодня!

12.03.2009, 15:20	#3
Марика Гость Сообщений: n/a	упражнения для груди-гогот пластического хирургаю В груди нет мышц. 90 проц-жировая ткань.

15.03.2009, 23:54	#6
Sweet Lono Гость Сообщений: n/a	Как это нет мышц в груди :-O :-O В молочной железе нет, а в груди мышцы есть, и можно их развивать с помощью упражнений с гантелями, железы приподнимаются вслед за этими мышцами...

16.03.2009, 02:47	#7
Лебедь Гость Сообщений: n/a	Просто напрягите грудь и пощупайте, как она сразу тановиться упруже. Даже геникологи рекомендуют эти упражнения против всяких мастопатий.

11.04.2009, 13:33	#9
Со Вкусом Миндаля Новичок Регистрация: 07.02.2009 Сообщений: 231 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Дорогие похудейцы!Наинаем с темы ВАРИАНТЫ ДИЕТЫ. ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ МОЖЕТ СОСТАВИТЬ СЕБЕ МЕНЮ. В ТЕМЕ НИЧЕГО НЕ ПИШЕМ!!!Ваша Ленусик Чан. Если вы изучили эту тему ,то Вы обязаны ежедневно писать своё меню в тему:"Наш ежедневник...."Если этого не будет,то Ваша фото автоматом вылетает из альбома,а Ваша регистрация считается недействительной. \|-) __________________ Я об одном Всевышнего молю: Храни людей, которых я люблю...

21.04.2009, 05:40	#10
Счастливая Гость Сообщений: n/a	При похудении грудь сохранить нельзя, как это ни грустно. Она, действительно, на 90% состоит из жира, поэтому худеет тоже. Но упражнения для груди выполнять необходимо, с помощью них вы подкачаете мышцы, поддерживающие грудь, а это несколько улучшит общую картину, хотя на "наполненность" её,конечно же повлиять не смогут.(F)