Показать сообщение отдельно
Старый 14.01.2009, 13:31   #60
Называй Меня Птичкой
Новичок
 
Аватар для Называй Меня Птичкой
 
Регистрация: 16.12.2008
Сообщений: 10
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Не поднимать тяжести. Делать зарядку - укреплять мышцы спины и брюшного пресса. Очень полезно упражнение "березка" - стойка на лопатках.
__________________
Нашей мадам уже 5 месяцев!
Называй Меня Птичкой вне форума   Ответить с цитированием