Приготовить с вечера- 200 гр. КЕФИРА + 2-3 ст. ложки гречки перемолотой на кофемолке ( предварительно перебрать, промыть и подсушить в духовке), + 1 ст. ложка меда, Оставить на ночь в холодном месте. Утром сьесть *на тощак, Завтрак не раньше чем через час. Опробовано на собственном организме. *Я сьела 2 кг. гречки, для профилактики периодически повторяю по 1-2 недели.
__________________
Желаю счастья в жизни личной, наличной и безналичной!
|