[Marty]

6. Гормональный фон.
Гормональный фон управляет интенсивностью всех процессов метаболизма. Он же определяет активность, внутреннюю структуру, а также плотность митохондрий в клетках организма. Стабильно низкие показатели уровня гормонов надпочечников, щитовидной железы, гормона роста (СТГ) и стабильно высокий уровень инсулина будет говорить об общем понижении метаболизма.
7. Метаболический фон
Важной является статистически достоверная обратно пропорциональная связь интенсивности микроциркуляции с такими базовыми показателями метаболизма, как уровень в крови глюкозы, холестерина, жирных кислот, а также с уровнем антител. Все эти факторы (кроме антител) повышают вязкость и уменьшают активность многих взаимодействий между частицами крови и клетками тканей.
Так же стабильно повышенный метаболический фон меняют чувствительность регуляторных систем организма к метаболическим показателям, и такой повышенный уровень принимается за «норму» и фиксируется. Поэтому, чем дальше заходит ожирение, тем труднее от него избавиться.
8. Электромагнитные факторы.
Электромагнитные поля, потоки заряженных частиц, концентрация в воздухе положительных и отрицательных ионов, а также кислотность воды влияют на величину электрического потенциала митохондрий. А значит, и на их число, на интенсивность синтеза ими АТФ, и на интенсивность всех процессов в организме. Подробнее этот вопрос будет рассмотрен в отдельной статье.
5. Уровень клеточной активности
В индотибетской медицине существует разделение активности организма и всех болезней на преобладание «Жара» и «Холода». С точки зрения современной медицины это соотноситься с избыточном или недостаточной активностью систем организма и групп клеток.
5.1. Недостаточная клеточная активность.
При недостаточной стимуляции работы тканей определенного органа или участка тела в результате уменьшения запросов на клеточную активность в ней уменьшается синтез ферментов, потр***ение кислорода и питательных веществ. Значительная часть окружающих орган или участок ткани капилляров начинает закрываться.
При недостаточной активности всего организма падает запрос на потр***ение кислорода, снижается интенсивность микроциркуляции. Повышается риск увеличения уровня холестерина, сахара и жирных кислот в крови.
Наиболее распространенные факторы повышения «холода» - это повышенная вязкость крови, в т.ч. из-за уровня сахара и холестерина в крови, общая пониженная теплопродукция (холодные конечности) и наличие пониженного пульса и/или давления. Так, пульс 65 и ниже, а давление 110/70 и ниже в большинстве случаев говорят о понижении микроциркуляции в организме, если только это не явилось следствием регулярной практики достаточно интенсивной тренировочной нагрузки (в т.ч. гипоксической). В последнем случае понижение пульса у некоторых людей до 60 является нормальной реакцией на очень хорошее поглощение кислорода клетками.
Подробнее о проблемах «жара» и «холода» см. в разделе «Аюрведические конституции».
5.2. Избыточная клеточная активность и недостаток ресурсов
Повышенная активность клеток происходи в результате общего стресса организма, в т.ч. тренировочного, при борьбе с болезнью, при выводе вредных соединений и т.п. Значительную роль в избыточной активности организма играет повышенный уровень стрессовых гормонов в крови (адреналин, кортизол, гормоны щитовидной железы и др.).
Повышенная активность требует от митохондрий клетки повышенного производства энергии. Важным моментом является то, что при этом происходит повышенная генерация свободных радикалов и нужна еще дополнительная энергия на восстановление клетки после повреждений. А значит, митохондрии работают еще активнее, и СР появляется еще больше – и так по замкнутому кругу.
Таким образом, крайне важно обеспечить клеткам кислород и нужные питательные вещества. Особенно важны строительные аминокислоты и антиоксиданты. И вспомним одну из ключевых идей данной статьи – чем больше митохондрий, тем легче клетка справляется с избыточной активностью и тем меньше производиться СР.
5.3. Должный уровень клеточной активности и обеспечение ресурсами.
Исходя из вышесказанного приходим к следующим заключению:
Каждая клетка организма должна хорошо обеспечиваться кислородом, питательными веществами, строительными материалами (аминокислоты, фосфолипиды и пр.) и антиоксидантами. Длительное голодание будет в большинстве случаев негативно.
Следует максимальное огранить клетку от повреждающего воздействия (если это не предусмотрено «позитивной» тренировкой). В первую очередь это обеспечивается хорошей работой иммунной системы. В случае инфекционного заболевания постараться вылечиться максимально быстро, чтобы минимизировать уровень нарушений в организме. Т.е., если нужен домашний или больничный режим и прием препаратов – обеспечить, а не затягивать болезнь надолго. Чем дольше длиться болезнь, тем больше нарушений усевает произойти в клетках тех или иных органов. Так же нужно следить за отсутствием избытка производимых организмом разрушительно действующих на ткани соединений – например, постоянно повышенного уровня соляной кислоты в желудке.
Каждая клетка должна регулярно иметь достаточный уровень активности, чтобы не «деградировать», но и не должна долго «перерабатывать».
Каждая клетка нуждается тренировке ряда систем, и в первую очередь – количества митохондрий, обеспечивающих ее энергией. Особенно важно это по отношению всех органов, производящих интенсивную работу и интенсивно использующих кислород - это печень, почки, сердце и нервная ткань. Как уже обсуждалось, чем больше митохондрий, тем легче клетке обеспечить повышенный уровень энергии в случае необходимости. Само по себе увеличенное количество митохондрий не требует от клетки активности в спокойном состоянии органа. Они нормально функционируют и при малой активности.
Тренировка избыточно нагружает клетку, однако это должно происходить очень ограниченное время, с благоприятными условиями для восстановления. Подробнее об адекватной тренировке клеток организма см. в статье «Стрессовая адаптация» (статья сейчас в работе).
Работа клетки зависит от должного уровня многих соединений в крови. Это гормоны, ионный состав, питательные ресурсы, белки-переносчики и т.п