Что делать, когда болит седалищный нерв, может есть народные средства?

Девочки делайте гимнастику больше ничего не поможет.Это укрепляет мышцы спины,делая естественный корсет.Но упражнения не должны причинять боль.Я благодаря зарядке хожу,а то даже падала. Так зажало нерв,у меня грыжа межпозвонковая.