ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!

[Красавица]

Есть *так *называемая *психологическая *диета: для *достижения *любой *цели *необходимо бороться не *против *ожирения, а *за *стройность *фигуры, за *свое здоровое состояние, для *этого возьмите *и *ограничьте *себя *в *излишней *еде, во *вредной *еде, *в *неправильном *образе жизни, *увеличьте двигательную *активность и *все *постепенно *придет *в норму. Вес будет *уходить.
И *еще, в отношении психологии: человек это - сгусток единой энергии вселенной, *позвольте, *чтобы *эта *энергия *курсировала *в *вашем *теле, для *этого надо постоянно подключаться к *ней. Это *достигается только с *помощью положительных *эмоций, только в наполнении своей *души любовью, *счастьем. Видеть в *любом *явлении, происходящем *вокруг *вас положительные *моменты, так *же *как и в любом *человеке *видеть, *прежде *всего, *положительные *стороны. Положительный *настрой *создает *в организме здоровье. Любой *негатив *блокирует связь *с вселенной, создает *спазмы в *теле. Не *перекрывайте поток *энергии *и связи с энергией вселенной отрицательными *мыслями.
• Заведите *для *себя *дневник контроля: записывайте *туда каждый *день ваш *вес, ваше *самочувствие, может *быть, измерение давления, *сердцебиения, что и *сколько *вы *кушали. В динамике *это *даст *вам *ясную *картину *на правильном ли *вы *пути. Нужно *добиться, чтобы ежедневно у вас был стул и достаточное мочеиспускание, приносящие вам хорошее самочувствие.
• Некоторые *практические *рекомендации: *Начните с *чистки почек, подчас *часть лишнего веса будет как раз *излишки воды в организме. Измельчите одну *столовую ложку лаврового *листа, *добавьте 300 гр. *кипятка. Прокипятите 5 *минут, перелейте *в *термос на 4 *часа. Пить *по *маленьким *глоточкам *в *течение 12 *часов. Анализируйте *свое *состояние, если какие то *сильные *реакции со *стороны *желудка, или почек, *то *можно *уменьшить дозу. *Выпивать большими *глотками нельзя, *так *как *можете *спровоцировать *кровотечение. Нельзя пить это и *при *наличии *камушек *в *почках. И *так, *если *все *в норме, пить *3 дня. Консультация *с доктором по этому пункту обязательна. Есть и другие ,менее щадящие, мочегонные средства.