Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Болезни и методы лечения > Психологические расстройства

 
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 31.05.2010, 18:42   #11
Незарегистрированный
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Странно слышать от взрослого человека речь о каких то мужских белках. Да будет вам известно белок это всего лишь основа тела, то из чего собираются ткани и клетки, для того же чтобы набрать вес нужен никак не белок, а углеводы - они являются главным питательным элементом организма, если углевод будет сверх нормы, то жиры не будут тратиться, и значит тратиться будет только углевод, а жиры откладываться - это путь к набору веса, найди таблицу и старайся есть как можно больше мучного, только не перестарайся, так же как ни странно овощи и особенно фрукты, но мясо и рыбу тоже обязательно, хоть они и не содержат углеводы, это не значит, что ты не должна их есть, и самое главное сахар это чистый углевод - но набрав вес сразу снижай его потр***ение, однако если перестанешь его есть, то ешь заменители - фрукты.

Не думай что анорексия это психологическое заболевание, ведь по большей части оно вызваны нехваткой питательных веществ и по сути это попытка самообмана организма. Поэтому просто ешь поначалу много фруктов овощей мучного и естественно остальное тоже, ведь есть надо все, между прочим овощи кладезь углеводов, так что питаясь только ими невозможно похудеть, однако потом все равно сбавь потр***ение после набора веса до нормального уровня.

Устал. Вопросы есть?
  Ответить с цитированием
 

Социальные закладки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
время ведьм Eclipse Пообщаемся 5 08.01.2011 05:13


Текущее время: 14:19. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.