Лечебное голодание

Почему то одних *женщин волнует эта тема.Поделюсь своим опытом.Лет 20 назад меня "прижало": контактный и пищевой дерматит в ужасной форме,язвенный колит,хр. холицестит ну ещё кое какие"мелочи" .Медикаметозное лечение давало лишь временное облегчение.Начал с 36-ти часовых еженедельных голоданий,без особой подготовки.примерно через полгода перешёл на 3-х дневные 1-2 раза в месяц.Много раз почистил печень по Малахову.Изменил режим питания и через полтора года забыл про болячки.Появилось много энергии.Максимальный срок голодания 5 суток.При моём телосложении (рост164 см,вес 55)это неплохо.