Не есть после 18.00. Миф или правда? Возможно ли похудеть таким способом?

И ещё добавлю.Нельзя отрицать того, чего не делал сам.Точно так же происходит и с уринотерапией.Против всегда тот, кто не делал,тот, кому противно, и тот - кто не хочет,тот и достигает результатов по здоровью.Так же и с голодом.Так же и со здоровым образом жизни.так же и со спортом , так же и с едой после 18.00.и т.д.Каждый ищет себе просто отговорки.