![]() |
![]() |
#11 | |
Местный
Регистрация: 30.10.2011
Сообщений: 388
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 1
|
![]() ![]() Орехи не только питательный и калорийный продукт, но и один из самых полезных для организма Грецкие орехи содержат Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты Грецкие орехи занимают первое место по содержанию Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые выводят холестерин из сосудов, давая им возможность полноценно пропускать кровь, и тем самым предотвращают развитие атеросклероза. Миндаль – чемпион по содержанию растительного белка Растительный белок, который содержится в том числе в миндале, является строительным материалом для мышц. Кроме того, белок необходим для выработки иммунных антител. Фисташки богаты фитостерином Фитостерин – это растительный аналог холестерина. Фитостерин в фисташках не дает холестерину откладываться в сосудах и тем самым снижает риск развития ожирения и атеросклероза. VIDEO : http://www.1tv.ru/sprojects_edition/si5804/fi17376 Последний раз редактировалось lanj; 30.10.2012 в 02:07.. |
|
![]() |
![]() |