Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Таняюша]

7 главных признаков инсулинорезистентности:

1. Высокое артериальное давление.

Повышенный уровень сахара и инсулина вызывает нарушение эластичности сосудов. Также к этому приводит отёчность, которая характерна при ИР.

2. Постоянно высокий аппетит, который сохраняется даже после приёма пищи.

3. Усталость.

Клеткам не хватает энергии в связи с чем вы часто устаете, отсюда постоянное желание поспать днём.

4. Тёмный акантоз.

Потемнение кожи локтей, шеи, подмышек, интимных зон.

5. Сухость кожи, а особенно на стопах.

Развивается из-за отёчности и нарушения микроциркуляции в коже.

6. Помимо запасания избытка глюкозы в жировой ткани, значение также имеет и отёчность, которая возникает при повышенном уровне инсулина.

7. Отложение жировой ткани, преимущественно в области живота.

Диагностика инсулинорезистентности:

Подтвердить инсулинорезистентность можно только после лабораторных анализов крови. При подозрении на нарушения обмена глюкозы проводят глюкозотолерантный тест. Сначала у пациента берут кровь натощак, затем — после приёма жидкости с высоким содержанием углеводов. По результатам исследования можно судить, насколько быстро усваивается глюкоза.