как избавиться от герпеса на губах??? ваши советы???

[Elvira Wosinmi]

• Правильно лечите заболевания! Такие "мелочи", как промоченные ноги

и переохлаждение, могут вызвать активизацию вируса герпеса.
• Избегайте чрезмерных стрессов! Попробуйте однажды снять напряжение

с помощью техники разгрузки — йоги, аутотренинга или Тай Чи Чуань.
• Укрепляйте иммунную систему! Души с переменной температурой и

занятия спортом на свежем воздухе, полноценное, богатое витаминами

питание и, кроме того, готовые препараты из эхинацеи или туи

способствуют укреплению иммунитета.
• Обратите внимание на уход за зубами! Влажная щетка во влажной

ванной комнате — это идеальное место для размножения вирусов

герпеса. Храните зубную щетку по возможности сухой, меняйте ее

почаще на новую.