![]() |
|
|
#8 |
|
Новичок
Регистрация: 04.08.2008
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
По рекомендациям врачей ложиться спать нужно до 23 часов-это будет самый лучший и здоровый сон, но в наше стремительное время прогресса и компов это не всегда возможно.А еще говорят, что нужно ложиться и вставать с природой. Так что в принципе лечь в 22 или 23 часа и встать в 5-6 часов-самое ТО. Но, увы, не всегда получается :-(
__________________
ЖИТЬ ПО-НОВОМУ!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|