![]() |
|
|
#11 |
|
Регистрация: 02.02.2010
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Айсулу, только не увлекайтесь антидепрессивой, ведь они выдуманны для кратковременной помощьи. Ведь это исскуственная пересадка организма в забытье. Спорт, свежий воздух и иога, она не должна бытъ сразу профессионально делайте упражнения дла растяжки. Старайтесь короче 1 раз в день чтонибудь делать, чтобы вспотеть. И может это смешно, но постукивайте пальчиками по голове и интесивно вдыхайте и выдыхайте. И перед сном не забывайте активно 10 раз вздохнуть и выдохнуть. Попробуйте, вот увидите начнутся изменения.(F)
__________________
Не обижайте любимых упрёками, бойтесь казаться любимым жестокими. Очень ранимые, сердцем хранимые наши ЛЮБИМЫЕ. |
|
|
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|