Как бороться с аппетитом?

[эсмеральда]

Привет все! Снимаю шляпу перед теми, кто приучил себя не есть после шести, кто вообще может не есть во второй половине дня. Меня ни какая фотография не спасает, повешенная на холодильнике, я сначала смету все, что шевелиться, а потом буду себя морально убивать. Нет, я конечно могу сидеть на диетах, выдерживать какие-то рамки, только привычка, почему-то не вырабатывается, и после снятия запрета,начинатеся кошмар. Вы знаете, у меня пропал аппетит, когда я почистила печень по Малахову. Просто организму видимо стало хватать того, что ему давали. О еде я просто забывала даже вечером. Все вернулась, когда печень, видимо "засорилась". При повторении, результат был тот же. При чем, похудела прилично.