![]() |
|
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Гюля, по поводу пера и пуха - то же самое могу посоветовать, что и Елене: смените подушки и одеяла. Ковры - убрать. Книги - только на закрытых полках. Влажная уборка ежедневно (хотя бы чуть-чуть).
В сезон пыления не пренебрегайте "суточными" лекарствами (кларитин, аллертек - их много разных). Не знаю, как в Самаре, а в Москве есть спциализированные аллергоаптеки, где продаются специальные средства для обработки помещений, постелей и т.д. Не уверена, но там, кажется есть и средства гипоаллергенные для стирки-уборки. И тоже займитесь укреплением иммунитета, начните закаливающие процедуры. Таблетки время от времени надо менять в зависимости от действующего вещества. Например, 3 месяца с лоротадином, а потом 3 месяца с другим. От пива всё-таки легче отказаться, чем от хлеба:-D Если будете последовательны, сможете добиться существенного улучшения состояния. Хоть и не чудо, а всё же будет значительно легче. |
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|