Уход за кожей лица. Домашние рецепты масок, кремов, лосьонов и др.

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ СКРАБ.
Измельчить морскую соль на кофемолке.Нанести на лицо любую пену *, лучше взбить *детское мыло без красителей.Соль нанести на влажные руки, легкими движениями *делать массаж *по массажным линиям, удаляя ороговевшие частички. Ополоснуть прохладной водой, можно добавить сок лимона водой,тщательно протереть махровой салфеткой.
Проводить 1-2 раза в неделю, за2-4 ч до выхода на улицу или на ночь.
Не проводите сильнодействующих обезжиривающих процедур, чем больше обезжириваете, тем больше жир вырабатывается вновь.
Постарайтесь правильно питаться- мясо замените рыбой, сырые фрукты- овощи должны составлять 50-60 % рациона, исключить белые углеводы(мука, сахар ,картофель),пить свежеприготовленные соки.