![]() |
|
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Мое меню на 24.01. Вода и перекус по плану. З. Макароны 150 гр.+ 30 гр.сыра 20%, салат 200 гр. О. Кур.запечен.в духовке 150 гр. тушен.овощи 200 гр. + 1 ч.л. оливк.масла.50 гр.хлеба отрубн. П.200 гр.йогурта 1,5 %. У. 100 гр.обезж.творога, 1 яблоко.
|
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|