![]() |
|
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Цикорий пьете с утра на перекус.Через 1 час после завтрака,очень бодрит...Можете каждый день есть мясо,если нет возможности есть куру или рыбу.Мясо,рыбу или птицу надо есть каждый день на обед.Иногда можно добавлять и на завтрак 50-70гр.Это есть в наших образцах...
|
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|