114. Герои), бросившие курить , поделитесь, пож, кто сколько КГ набрал после ...

Когда бросаешь курить,в твой организм ,наконец-то ,начинают поступать ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА,а не угар!Отсюда и стремительный набор веса...Ваше тело наконец,начало ЖИТЬ И ДЫШАТЬ!Раньше ж вы ему этого не позволяли...Вот вы и растёте,как на дрожжах-тело потр***яет витамины,мышци-кислород и т.д....Чтобы это всё было в меру,в первый же день отказа от курения-займитесь спортом!Хотя бы утренние пробежки и ходьба пешком-(Y)