Остеохондроз.

[AlexR]

А я от остеохондроза спасался с помощью качелей Юлтна. Тренажер такой, на подобие обычных спортивных качелей, сложного ничего, упражнения достаточнопростые и нагрузку позволяют варьировать по возможностям. Классическое лечение, может, и не заменят полностью, но как вспомогательное средство - очень даже работает. Единственное что - я занимался в зале, под присмотром тренера, который с этими качелями знаком хорошо. В Нижнем у нас, вот, с декабря центр открывается, если интересно, вот по этой ссылке - http://kacheli-yulina.ru/centr-zdorovya.html можно подробнее про тренажер почитать.