![]() |
|
|
#11 | |
|
Местный
Регистрация: 30.10.2011
Сообщений: 388
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 1
|
Есть или не есть, жить или не жить? Смотря какой риск
Догмы – догмами, статистика – статистикой. Можно с пеной у рта отстаивать доктрину «здорового питания», но статистика не врет. Если бы питание в США было действительно здоровое, а медицинское обслуживание действи*тельно эффективное, разве к 75 годам 43% мужчин и 32% женщин страдали бы от болезней сердца, 62% женщин и 43% мужчин – от артрита, 33% женщин и 43% мужчин – от глухоты?.. Конечно же, нет. Судите сами: Национальный Центр статистики здоровья США[4]По национальному опросу состояния здоровья населения, 1995 г. Основные болезни среди мужчин (США, на 1000 чел.) Болезнь / Возраст До 45 45-64 65-74 75+ Болезни сердца 24 143 316 439 Артрит и остеопороз - - 386 437 Глухота 41 204 333 433 Повышенное давление 34 233 352 345 Инфаркт 4 80 162 217 Желудочно-кишечные болезни 62 145 222 219 Катаракта 2 17 72 214 Деформация конечностей 90 187 167 164 Хронический гайморит 115 140 129 143 Сахарный диабет 6 62 131 111 Аритмия сердца 15 34 88 108 Варикозное расширение вен 4 17 47 41 Болезни предстательной железы 2 35 125 106 Среди женщин статистика еще хуже – роды, диеты и уход за детьми и мужья*ми дают о себе знать гораздо раньше. Женщинам повезло хотя бы в одном – у них нет предстательной железы (простаты) и, соответственно, этой проблемы. Основные болезни среди женщин (США, на 1000 чел.) Болезнь / Возраст До 45 45-64 65-74 75+ Артрит и остеопороз 36 285 498 616 Повышенное давление 30 213 424 465 Болезни сердца 34 100 229 318 Глухота 26 90 159 307 Катаракта 1 22 132 247 Желудочно-кишечные болезни 77 223 278 325 Деформация конечностей 101 165 168 211 Хронический гайморит 142 216 179 152 Инфаркт 2 32 90 129 Сахарный диабет 10 65 134 121 Варикозное расширение вен 23 73 102 115 Аритмия сердца 25 54 96 97 Гинекологические заболевания 39 54 25 12 А может быть, эти болезни просто от старости? Простите. 9% мужчин и 10% женщин в возрастной группе до 45 лет с деформированными конечностями И позвоночником – от старости? Расскажите это вашей тёте. А может быть, Все-таки от питания? Давайте разберемся: ■ Болезни сердца. Согласно мнению большинства экспертов, возрастные (деге*неративные) болезни сердца – следствие диеты, богатой простыми углевода*ми (сахарами). ■ Артрит и остеопороз. Связаны исключительно с дефицитом в диете белков, жиров (омега-3 и 6), витаминов (С, К), микроэлементов (бора, меди и серы) и в значительно меньшей мере макроминералов – кальция, магния, кремния и других. ■ Глухота. Обусловлена атеросклерозом звукопередающих механизмов внут*реннего уха. Атеросклероз – дегенеративная болезнь тканей в результате де*фицита питательных веществ. ■ Повышенное давление. В основном, следствие хронического гиперинсу – линизма и полноты, обусловленных избытком углеводов в питании и прогрес*сирующим диабетом. ■ Ишемическая болезнь сердца (инфаркт). Инфаркт и диабет – сопутствующие заболевания. Высокий уровень холестерина в крови – один из симптомов диабета. Возрастной диабет – следствие диеты, богатой простыми и сложны*ми углеводами. Существенная взаимосвязь между пищевым холестерином (мясо, яйца, жиры) и липопротеинами в крови (LDL) не обнаружена. ■ Желудочно-кишечные заболевания. Результат выбора продуктов, режима пи*тания и плохих привычек. С возрастом – следствие приема множества ле*карств от других болезней, особенно антибиотиков и лекарств, понижающих кислотность. ■ Катаракта. Преимущественно связана с дефицитом ряда витаминов и мине*ралов в диете. ■ Деформация позвоночника и конечностей. Следствие рахита, остеопарита и артрита. Связана исключительно с дефицитом питательных элементов в дие*те. ■ Хронический гайморит. Инфекционное заболевание бактериального или грибкового характера. Диета, богатая простыми и сложными углеводами и кислотными продуктами (фрукты, овощи, хлеб) – единственной «пищей» па*тогенных бактерий, – способствует возникновению и развитию инфекций. ■ Сахарный диабет. За исключением 1%-2% инфекционных осложнений, в ос*новном в детском возрасте, диабет – следствие диеты, богатой простыми и сложными углеводами и бедной витаминами и минералами (см. книгу автора «Нарушения Углеводного Обмена», глава III. Сахарный диабет: Всего один шаг к исцелению [5]). ■ Аритмия сердца. Преимущественно следствие дефицита в диете мак*роминералов кальция, магния и калия и незаменимых жировых кислот Омега-3 и 6. ■ Варикозное расширение вен. Результат нарушения синтеза коллагена – белка, который дает эластичность коже и тканям, – из-за дефицита в питании неза*менимых аминокислот (в основном, из животных белков), минералов (медь, сера) и витаминов (С, А). ■ Болезни предстательной железы. Связаны с дефицитом цинка, витамина С, незаменимых жиров и с бактериальными инфекциями из-за избытка углево*дов в диете. Если вы уже столкнулись с одной из этих болезней, не валите вину на старе*ние, а пеняйте на себя. Меньшинство пока еще здоровых мужчин и женщин в вашей возрастной группе отличаются от вас генетически всего на 0,1%. Вот по*чему, как и во всем остальном в жизни, чем раньше вы начнете профилактику, тем эффективнее, дешевле и надежнее результаты. Как это ни пародоксально, даже комплект качественных имплантов и протезов обходится дороже, чем уси*лие сохранить свои собственные зубы на «всю оставшуюся жизнь». Лечение и результаты (Sular), nicardipine (Cardene), nifedipine (Adalat, Procardia), isradipine (DynaCirc), lercanidipine (Zanidip), felodipine (Plendil), и nitrendipine)1. ■ Ишемическая болезнь сердца (инфаркт). Лекарства, разжижающие кровь: по*следствия – язвы, инсульты. Понижение холестерина: последствия – ослаб*ленный иммунитет, болезни печени. Те же побочные явления, что и при бо*лезнях сердца. ■ Желудочно-кишечные заболевания. Лекарства блокируют выделение желу*дочного сока и ферментов в желудке: последствия – несварение, дефицит пи*тательных элементов. Антибиотики: последствия – дисбактериоз, авитами*ноз. ■ Артрит. Обезболивающие препараты из класса NSAID (aspirin, ibuprofen, naproxen) блокируют переваривание белков, необходимых для профилактики остеопороза, провоцируют язву желудка и т. д. Эффективных лекарств, устра*няющих причины артрита, нет. Согласно исследованиваниям[6], обезболиваю*щие класса COX-2 (Vioxx, Celebrex), в несколько раз увеличивают риск ин*фаркта или инсульта из-за образования тромбов в крови. ■ Деформация позвоночника и конечностей. Лекарства для профилактики болей и воспалительных процессов. Те же побочные явления, что и при артрите, и с теми же проблемами. ■ Сахарный диабет. Лекарства и инсулин: последствия – нарушение цир*куляции и ампутация конечностей (85 тысяч в год). ■ Аритмия сердца. Лекарства или электрические стимуляторы сердца (pacemakers). ■ Болезни предстательной железы. Proscar блокирует фермент 5-alpha – reductase, который конвертирует тестостерон в дегидротестостерон. Из-за риска деформации плода беременным женщинам не рекомендуют даже ка*саться этого лекарства. Долгосрочные последствия для мужчин до конца не*известны. Flomax рассла***ет гладкую мускулатуру: последствия – голово*кружения, импотенция, хроническая усталость. Вот почему, независимо от вашего возраста, пола, материальных воз*можностей и состояния здоровья, начните сегодня бороться за каждый милли*метр вашего организма, и в первую очередь – желудка и кишечника. Советы Сергея Алфеевича Будилова |
|
|
|
|
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|