Массаж пальцами

[Admin]

Как избавиться от головной боли и тяжести в голове

Иногда случается, что вы просыпаетесь по утрам разбитыми, с тяжестью в голове. Причиной является застой венозной крови в области головы. Чтобы стимулировать приток свежей крови к голове, нужно подушечкой большого пальца надавить на область макушки (рис. 8 а), а затем на — сонные артерии, по несколько раз на каждую.
Надавливание следует начинать от нижней челюсти, постепенно спускаясь к ключице.