Здоровый образ жизни

[Аля Львова]

Сообщение от Valentina Krasilova

Всегда лучше, чтобы было разнообразие - и велик, и бассейн, и еще можно что-то придумать (хоть сезонное,хоть универсальное)

Согласна, разнообразие необходимо. Универсальное, в силу нашего климата, придумать сложно, а вот на каждый сезон запросто.

[Марина Чехова]

Любая активность будет полезна, хоть пешие прогулки. Разнообразие необходимо, чтобы не надоедало.

[Марина Чехова]

Физкультура это прекрасно, главное помнить, что все надо делать по силам, за рекордами не гнаться, в отличие от песни, в обычной жизни никто им не даст громких имен)

[Валерия Рост.]

А мне кажется, ЗОЖ- это не только физкультура и спорт, а ещё и образ мыслей, и питание. Да и о душе забывать не надо: читать хорошую литературу, смотреть не всё подряд, а хорошие фильмы и тд и тп.

[Союз "Семь миров"]

Сообщение от Валерия Рост.

А мне кажется, ЗОЖ- это не только физкультура и спорт, а ещё и образ мыслей, и питание. Да и о душе забывать не надо: читать хорошую литературу, смотреть не всё подряд, а хорошие фильмы и тд и тп.

Не только тело должно быть здоровым, но и душа.

[Olga_Pav]

Мне нравится много чего это и велосипед, и ролики и просто пешком погулять, все зависит от погоды. Зимой лыжи и горные, и беговые. Бассейн круглый год)

[Respiration]

Способствует ли дыхательная гимнастика здоровому образу жизни?

[Марфуша]

Вот к слову про здоровый образ жизни. Мы тут с мужем задумались над тем, чтобы свободное время проводить с пользой для здоровья. В связи с этим хотим установить на территории участка пару турников, ему что-нибудь для воркаута (любит он это дело), ну и для пресса что-то. В общем, вот если бы я увидела эти снаряды, я бы точно сказала, что мы купим, а так я даже толком вопрос сформулировать не могу, уж простите меня.

[Galka55]

Наверное, вам нужно что-то вроде компании Sportmen. Посмотрите в поиске, у них очень большой сайт в черно-желтых тонах, там точно найдете все необходимое.

[Марфуша]

Точно! Вот вы прям хорошо написали, спасибо вам. Посмотрела я каталог на сайте. Скажите, вы ведь уже сотрудничали с ними, все ли там надежно? Качеством довольны? Что с безопасностью? И сможем ли мы своими силами справиться с установкой?