Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Таняюша]

Хирург онколог: «Каждую неделю я оперирую пациентов 45–55 лет. Половина из них — без вредных привычек, "питаются нормально", как они говорят. Гречка, курица, йогурт — всё куплено в “Пятёрочке” или “Магните”. Проблема в том, что они питаются не едой. А имитацией еды, — рассказывает хирург-онколог с 20-летним стажем.

Молочные продукты без молока, хлеб без муки, овощи без запаха и вкуса. Технически — это пища. А по факту — раствор для хронического воспаления, который капают себе в организм трижды в день.

Онкология не появляется за день. Она годами растёт на фоне воспаления, метаболического сбоя и разрушения иммунной системы. Всё это — следствие образа жизни, в котором супермаркет стал источником якобы “нормальной еды”.

https://dzen.ru/a/aDBM0w8A9l3_lX1g