ОСТЕОХАНДРОЗ

[Admin]

У кого остеохондроз, кто знает, как лучше спать - на полу, или лучше найти ортопедический матрас? Нужно покупать ортопедическую подушку?

Вот несколько советов сфотографировал в местной поликлинике.

Как правильно работать и спать при остеохондрозе.

[Admin]

Про позвоночник -
в Одессе есть центр бубновского. где можно пройти обследование и получить на руки заключение,
а в бендерах есть врач, который себе отстроил зал и по этим рекомендациям производит занятия на тренажере,
насколько эффективно - не знаю. это люди пока только собираются ехать в Одессу.
bubnovsky-ua.com

Вот мне на днях травмотолог посмотрел мой снимок КТ, говорит - что невралгии нет, канал позвоночный чистый, остеохондроз - как у всех в 35...

[Admin]

Типичная ситуация у коллеги, может поможет кому:

Наша работа так опасно, что надо ее менять. Чем грозит дальнейшая работа? Что врачи говорят? [9:13:28] Лина Балан: Я планирую в отпуск вплотную заняться здоровьем, даже не знаю к какому врачу идти у нас. у меня сейчас голова и шея так болят, что не знаю. МРТ делала и кучу всяких обследований головы и сосудов - все в порядке говорят, один к другому посылаю т и все. В Киев ездила, говорили тоже- вся проблема в сидячей работе, прошла массажи 9 штук в сентябре, до сих пор нормально было, теперь опять.
есть смысл взять абонемент в зал? или это не то, надо специальные упражнения?

> мне так и сказали - в идеале не за компом работать. а так - упражнения для спины, спорт, массаж, таблетки или мазь "хондроксид". плавание. накачать спину, межреберные мышцы.
Лечиться - к неврологу или травматологу. Каждые 20 мин упражнения делай. поменьше сиди + спорт.
Врач тоже советует зал. просто я с ребенком гуляю и всегда занимаюсь. толку правда нет (
посмотри на ютубе упражнения - шейный остеохондроз. я так понял, что эффект за 1/2 - год появляется.

[Admin]

Кому интересно, можно и самому научиться анализировать КТ и рентгенограмму.
На примерах видны всякие шипы и зубцы на позвонках, есть расшифровки.
Примеры деформирующего спондилеза и остеохондроза.

secondopinions.ru/kt-diagnostika-deformiruyuschego-spondileza.html

[Admin]

Понравилась передача на ютубе. Всё идет от первого позвонка (атланта) - проблемы начинаются с него. В передаче объясняются причины - методы лечения не указаны, а точнее - надо вправить позвонок атлант, но как?

[Тигран Петросович]

Как показывает мой опыт, остеохондроз молодеет на глазах и массово.Все согнувшись много часов глядят в комп или телефон))

[rozochka.girina]

У меня шейный остеохондроз с левой стороны, что посоветуете?

[Тигран Петросович]

Остеохондроз и проблемы вокруг него раздуты очень сильно и решают эти проблемы люди разных интеллектуальных возможностей. В основном это просто обезболивание, вытягивание позвоночника на различных приспособлениях, маги и прочие и прочее. Есть технология, работает отлично, не тайна-руки умелые, масла для регенерации, свое видение .Приезжайте покажу, ничего не утаю, вылечу, надо будет научу. Тот же сколиоз, да и болезнь Бехтерева думаю сдастся,да и многое другое.

[Алекс Кузмин]

Добрый день. У меня похожая история. Расскажу. Пять лет назад мне поставили диагноз - остеоартроз позвоночника. Ходил на уколы и на физио, сидел на НПВП, всё это давало временный эффект. Попробовал такой препарат Сустилак - он новый - и я о нем узнал в рекламе там говорилось что это единственный препарат с пролонгированным действием - это значит что действует почти весь день. Сейчас, после двух курсов, просто небо и земля в сравнении с тем, как было раньше. Даже позвоночником проблем стало меньше и не ломит и не хрустит, а пару месяцев назад просто трещал! Теперь тьфу, тьфу вроде всё налаживается. Н

[Loruk]

Лечу постоянными упражнениями,гимнастикой.Обязательно делаю массаж к хорошего специалиста.И самое главное мне хорошо помогает плавание.Хожу постоянно в бассейн.Ни какие лекарства так не помогают как такие занятия.