|
13.03.2011, 19:29
|
#641 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Виктория, на обед надо мясо или рыбу 130 г + хлеб 50 г
|
|
|
13.03.2011, 20:57
|
#642 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Всем приветик, девочки, ну так как я начала пост, я свое меню не выставляю, стараюсь придерживаться нашего питания,но оно немного разное
|
|
|
|
13.03.2011, 20:58
|
#643 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девочки, а где у нас опять Тоничка, да и Лена редко заглядывают, а иногда так нужен совет?
|
|
|
|
13.03.2011, 21:09
|
#644 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Молодец, Галина. Я пробовала в предыдущие года поститься, но не могу без молочных продуктов.
|
|
|
|
14.03.2011, 03:06
|
#645 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
да Яна, я снова написать забыла, спасибо)))
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
14.03.2011, 17:41
|
#646 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девочки, добрый вечер!!! Вик..... ты только написать забыла???? А съесть не забыла??? А то может быть ты себя ущемляешь, так нельзя сорвешся....... я тебя понимаю результата хочется побыстрей............ не торопись!!! :-D ;-)
|
|
|
|
14.03.2011, 17:42
|
#647 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Действительно, куда наша Тонечка пропала???
|
|
|
|
14.03.2011, 17:44
|
#648 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
нет я только написать забыла....так - то вроде все нормально...есть только хочется)))) временами)))
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
|
14.03.2011, 17:54
|
#649 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
на 15 марта З - омлет из 2-х яиц и 1 ч.л. олив. масла с 200 гр. овощей и +50 гр. отруб. хлеба. О - рис 150 гр. с овощами (грибы вообще не ем) перец, морковь, только не знаю их сырыми или тоже варить? П - йогурт, У - творог 100 гр. с яблоком
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
|
14.03.2011, 22:30
|
#650 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
(F) (F) (F)
|
|
|
 |
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Линейный вид
