Как легко бросить курить?

[Юрий Ив]

ФИЛОСОФИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ. ТАБАКОКУРЕНИЕ.

Табакокурение-это тот способ воздействия на человека,который дает ему ощущение какого-то переживания.Если человек имеет привычку к тому,чтобы постоянно что-то держать в руке,у него вырабатывается такой рефлекс,когда человек при определенных обстоятельствах всегда берет в руку сигарету,и затем прикуривает,и затем вдыхает дым, и у него получается такое возбуждение ,которое дает человеку некоторое чувство успокоения и наслаждения.
Но,как только человек перестает вдыхать этот дым,у него наступает переходный период ,когда в течение некоторого времени происходит обратный процесс.То есть,появляется ощущение подавленности,утомленности,ощущение негативного состояния.И вследствие этого,человек через определенный промежуток времени снова достает сигарету и прикуривает , и вдыхает дым ,и у него появляется такое же состояние возбуждения ,которое ему дает некоторое наслаждение .
Поэтому,как только человек выкуривает сигарету,у него наступает обратный процесс.Это все может происходить как определенный период какого-то зацикливания энергии,которая находится в человеке и которая создает вот такое возбуждение.
Необходимо помнить,что человек,который использует сигареты,как средство для возбуждения,он не в состоянии сам отказаться от этой привычки,так как у него существует очень устойчивая связь с тем,что сигарета дает ему состояние успокоения.Поэтому ,вам необходимо создать такое у человека состояние негативного отношения к сигарете,что бы у него появилось чувство отвращения.
Поэтому,необходимо взять и сказать этому человеку:
-Человек,а ты знаешь ,что находится в этой сигарете?
И тогда человек будет потрясен,так как если вы скажете ,что:
-Человек,а ты знаешь ,что в этой сигарете находится твоя смерть.
И человек вдруг войдет в состояние потрясения,и тогда вы должны сказать:
-Эта смерть может быть твоей!
-И ты должен помнить,что как только ты берешь эту смерть себе в рот,то ты тогда можешь эту смерть сделать своей!
-И ты можешь умереть,так как эта смерть может в тебя проникнуть !
И у человека появится такое жуткое состояние потрясения,что он навсегда перестанет испытывать тягу к табакокурению.Но вместе с тем,у него возникнет чувство угнетения,как состояние после освобождения от какой-либо зависимости.
В этом случае,произойдет такое замещение ,когда будет использоваться некоторое дополнительное удовлетворение.То есть, это могут быть различные сильнодействующие средства ,всевозможные допинги,транквилизаторы,чрезмерное употр***ение кофе (!)И вместе с тем,может возникнуть такое зацикливание энергии,которое может дать повышение аппетита,так ,как курение способствует тому,чтобы выработать у человека чувство насыщения всего организма всевозможными веществами.
Поэтому,в течение некоторого времени человек не должен злоупотр***ять никакими дополнительными транквилизаторами,химическими веществами,и вместе с тем,у него не должно возникать чувство излишнего аппетита,так как вследствие этого может произойти такое зацикливание энергии,когда человек может измениться и приобрести дополнительное состояние,которое может даваться как перенасыщение различными продуктами.
Поэтому,вам необходимо дать человеку такую установку:
-Человек,ты не должен злоупотр***ять никакими химическими препаратами,транквилизаторами,не должен давать себе волю в употр***ении пищи в больших количествах,так как это все может тебе повредить в твоей жизни.
И тогда человек полностью потеряет способность к воздействию на себя всевозможными химическими препаратами и станет нормальным человеком.

[Юрий Ив]

По опыту-лучше кодировка,так как сам 9 лет назад самостоятельно бросал курить.Пробило на аппетит и набрал лиший вес!А при кодировке можно заблокировать этот побочный эффект!Я это делаю элементарно!

[goodhelp777]

Пока человек сам не захочет он не бросит) Но и поддержка нужна.

[Зверушка]

Чтобы бросить пить или курить, нужна веская мотивация. Я бросила быстро и безболезненно курить, как только узнала, что беременна

[Рома09]

надо утро отменить. и одинокие вечера.. зачем жить, если не курить.

[Nikolay14]

Прочитать книгу Алена Кара легкий способ бросить курить!

[Толик]

Надо очень сильно этого захотеть,нет желания бросить-никакие таблетки и книги не помогут

[alexeyak]

Вот есть видео: Лёгкий способ бросить курить. Мне классно помог

Добавлено через 1 минуту
Прежде чем смотреть нужно 1 условие - это жгучее желание бросить курить

[Юля 13]

мне видео не помогло((

[MsLeo]

Многие здесь советуют книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"...Так вот, подтверждаю - бросил после прочтения и не сказать что это тяжело было, правда у меня и стаж относительно небольшой был - около 5 лет.