![]() |
|
|
#131 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Сегодня еще замеры сделала,талия - 4см, и о.бедер -1.5см. Кручу обруч по 15-20мин.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
|
#132 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
После 2 недели О.Бедер еще -1.5см,О.Талии -2см, О.Руки -1.5см. ВЕС еще -1.5кг
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
|
#133 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
вес 68 (-0,5кг)
|
|
|
|
#134 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
девочки вес то ли 74, то ли 75...не пойму:-( но чувствую себя хорошо
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
|
|
#135 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
У меня стандартно -500гр. Но я рада и этому. Лишь бы не плюс.
|
|
|
|
#136 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девочки... невероятно, но за вторую неделю минус 1кг, ОТ -3см - ВСЕ это так радует!!!!! Я даже не могла поверить, что такое может произойти со мной.....а оказывается не так и сложно, ГЛАВНОЕ ЗАХОТЕТЬ!!!
|
|
|
|
#137 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Я 6 днеи на системе. -1 кг. До, вес всегда стоял.
Вообще медики говорят-здоровое похудение -до 2 кг в неделю. Я почитаю, другие пишут по етои системе даже -4 кг в неделю. Мне так не надо. Жалко, что фото мало кто выставляет. Если у меня результат удастся-то обязательно поставлю. Спасибо всем в группе за поддержку.(F) *И конечно Тонечке.(F) |
|
|
|
#138 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Прошло 3недели. За последнюю неделю еще -2кг,объемы пока приостановились почему то. Спасибо Всем девочкам,кто помогает! Вес 89.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
|
#139 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
девочки сколько сижу не знаю, даже не помню когда начала, по-моему недели3 и за них минут 6 кг. последние замеры минус 1 кг еще )))
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
|
|
#140 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
девочки вчера взвешивалась - 74 кг, сегодня с утра еще минус 2 кг, не знаю почему так)))
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|