Сахарный диабет 2 типа.

[Тарас]

Очень часто при диабете поражаются почки.
Важно:

Лекарственные препараты, поражающие почки.
И особенность этих препаратов в том, что некоторые из них обладают выраженным нефротоксичным эффектом и многие приходится принимать длительное время.

Вот, те 10 групп препаратов и конкретные лекарственные препараты, о которых нужно всегда помнить:

1. Антибиотики. Несколько классов антибиотиков могут повредить почки особенно это относится к аминогликозидам и некоторым цефалоспоринам.

Выраженным нефротоксичным эффектом обладают такие антибиотики, как: метициллин, ципрофлоксацин, ванкомицин,

Нельзя не упоминуть здесь и некоторые сульфаниламиды.

2. Анальгетики. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) может довольно часто сопровождаться серьезными нарушением функции почек.

Но проблема этого класса препаратов еще и в том (о чем мы ранее говорили), что при некоторых заболеваниях их приходится принимать относительно долго (по жизненным показаниям).

3. Ингибиторы ЦОГ-2. Эта группа препаратов (целекоксиб и другие) показала высокую эффективность в лечении многих системных заболеваний, но также при их применении могут вызываться серьезные повреждение почек.

4. Лекарства от изжоги и язвенной болезни желудка: некоторые из этих препаратов — лансопразол, омепразол, рабепразол, эзомепразол и пантопразол — могут негативно влиять на функцию почек.

5. Противовирусные препараты: такие как ацикловир (известный как зовиракс), используемый для лечения герпетических инфекций, а также индинавир и тенофивир, используемые для лечения ВИЧ довольно быстро проявляют свой нефротоксичный эффект.

6. Лекарства для лечения гипертонической болезни. Такие препараты как каптоприл и другие при системном применении могут вызывать нарушение функции почек.

7. Лекарства от ревматоидного артрита: такие, как инфликсимаб, хлорохин и гидрохлорохин, используемые для лечения малярии и ревматоидного артрита, обладают выраженным нефротоксичным действием.

8. Литий: Препараты — лития- это препараты, широко применяемые в психиатрии, назначаемые при депрессии и других психических расстройствах, даже в минимальных дозах могут повреждать почки.

9. Противосудорожные препараты: такие как фенитоин и триметадион, прием этих препаратов, используемых для лечения судорог и других состояний в течение длительного времени, может нарушить нормальную функцию почек.

10. Химиотерапевтические препараты: такие как памидронат, интерфероны, карбоплатин, цисплатин, такролимус, циклоспорин, митомицин С, хинин, бевацизумаб требуют тщательного контроля при назначении, поскольку они токсичны для почек.

https://dzen.ru/a/YgO2gqP0wnD4VCk8?referrer_clid=1400&

[Тарас]

В настоящей теме я подробно описываю свою методику омоложения биологического возраста пожилого диабетика второго типа и, все равно, меня постоянно просят конкретизировать мои действия.
И так: в борьбе с диабетом второго типа главное это снижать инсулинорезистентность и активно лечить сопутствующие патологии.
Инсулинорезистентность я снижаю принимая следующие препараты:
Альфалипоевая кислота 600 - 1200 мг в день;
Метформин 3 гр.;
Магний био 200 - 400 мг;
Предуктал 35 мг.
Аспаркам (Панангин) - это Магний - Калий 2 - 3 табл.;
Хром 0,05 мг;
Крепкий чёрный чай (температура комнатная) 600 - 800 мл.;
Яблоки 400 - 500 гр.
Кроме этого:
Кальций с витамином Д3;
Витамин В 12 5000 мкг;
Фолиевая кислота 5 мг;
Витамин В 6;
Витамин В 4 (Холин);
Омега 3;
Инозитол;

2-4 раза в неделю принимаю Глутаргин.
В 18-00 часов делаю легкие упражнения с 3 кг гантелями на фоне поверхностного дыхания.
В 20-00 измеряю уровень СК (утром СК не измеряю).
В 21-00 измеряю артериальное давление.
Утром натощак измеряю вес. В течении дня 3-4 раза измеряю насыщенность клеток кислородом и пульс.
Ем три раза в день ВСЁ, кроме сахара и белого хлеба. НО ПО МАЛУ!
Мне идет 75 год, стаж СД 2 - более 30 лет. При этом по своей методике вылечил полностью: ожирение (сбросил 60 кг), гипертонию, жировой гепатоз печени, гипертрофию левого желудочка сердца, восстановил зрение до 100%, пять лет назад вылечил нейропатию, варикоз и атеросклероз конечностей, артроз коленных суставов и сегодня за пять лет уменьшил дозу применяемого инсулина из вне более чем в два раза (снижал дозу медленно). Седины нет. Кожа как у молодого - морщин на лице нет. В ссылках много фото.
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html
https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434
Справка: завтрак в 10-00, обед в 12-00 и ужин в 16-00. Перерыв между ужином и завтраком 18 часов !!! В таком режиме я принимаю пищу более пяти лет. Это называется диабетическое интервальное голодание.

Добавлено через 1 час 2 минуты
Почему я принимаю Инозитол:

Инозитол ещё называют витамином В8, хотя таковым его назвать сложно. Тем не менее, данное соединение участвует в большом количестве различных процессов в организме. Основной функцией инозитола является обеспечение нормальной работы рецепторов (ЛГ, ФСГ, инсулина и тд) и передача сигналов.

Витамин В8 синтезируется организмом самостоятельно и поступает извне с пищей. Суточной нормой данного витамина является 1 грамм. Большое его количество содержится в злаковых, бобовых, орехах, овощах и фруктах. Несмотря на весьма высокую доступность инозитола для организма, на текущий момент его дефицит всё-таки возможен, так как жители городов не всегда могут позволить действительно себе качественные продукты питания.
Инозитол участвует в регуляции углеводного и липидного обмена в организме и выполняет функцию передачи сигналов от инсулиновых рецепторов в клетках. Исследования показали, что при диабете содержание данного витамина в клетках снижается и это усугу***ет положение. Дополнительный его приём снижал уровень инсулина и глюкозы в крови натощак, что говорит о снижении инсулинорезистентности. Поэтому для людей с диабетом приём витамина В8 является вполне целесообразным. Но принимать его надо совместно с Фолиевой
кислотой.

Холин и инозитол. Показания к применению
Холин или же Витамин В4, как и инозитол уже витамином считать не принято, но тем не менее он важен для организма и выполняемые функции у данных «витаминов» схожи. Холин так же участвует в обмене жиров, снижает уровень сахара в крови и необходим для синтеза важнейшего нейромедиатора – ацетилхолина. Поэтому холин и инозитол принимать одновременно вполне разумно в следующих случаях:

Сахарный диабет
Цирроз печени
Атеросклероз сосудов
Нарушение работы ЦНС, психические расстройства.

Оптимальной суточной дозой является 1 грамм инозитола для пациентов с СД 2 и 400 мкг Фолиевой кислоты.

https://megapit.kz/blog/inozitol-zalog-horoshego-nastroeniya-i-reproduktivnogo-zdorovya/

[Тарас]

Согласно предсказаниям ученых, количество людей с диабетом удвоится в следующие 30 лет и составит 1,3 миллиарда человек. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале The Lancet.
Плюс примерно 40% от этой цифры - это люди из бедных слоев населения, которые умирают не зная, что они больны диабетом.
То есть около 520 миллионов!!!
Через 30 лет число диабетиков в мире достигнет почти 2 миллиардов пациентов!!!
Это крах мировой медицины!!!

Добавлено через 59 минут
Почему я три раза в день ем сливочное масло высокого качества.

Одно из загадочных преимуществ сливочного масла называется «фактором Вульцена» или «фактором против жесткости».

Это редкое гормоноподобное вещество, которое помогает защитить людей от кальцификации суставов, которая приводит к артриту. Этот же фактор может также защитить от затвердения артерий, кальцификации шишковидной железы и развития катаракты.
Ранние исследователи, в том числе Розалинда Вулцен, обнаружившая это вещество в сыром масле, считали его настоящим жирорастворимым витамином, регулирующим обмен фосфора и кальция.

Но органы по питанию в то время скрыли эти выводы, потому что они поддерживали сырые молочные продукты — основная линия заключалась в том, что все коммерческие молочные продукты должны быть пастеризованы и гомогенизированы. В пастеризованных продуктах фактор антижесткости не обнаружен.

Вполне вероятно, что фактор Вульцена обусловлен синергетическим действием различных жирорастворимых витаминов в сырых молочных продуктах, включая витамин Е, А и витамин К2 .

Исследователь-новатор Уэстон А. Прайс считал, что K2 является витамином-активатором, который раскрывает преимущества многих других питательных веществ, содержащихся в цельных продуктах животного происхождения.

Вулцен и его коллеги обнаружили, что сырое масло и сливки обладают рядом преимуществ, включая защиту от:

✅Кальцификация суставов
уплотнение артерий
✅Катаракта
✅Кальциноз шишковидной железы

Кроме того, масло хорошо насыщает, богато питательными жирными кислотами и является хорошим источником ретинола.

Хотя с 1960-х годов насыщенные животные жиры считались врагом номер один для общественного здравоохранения, современные исследования освобождают сливочное масло и другие животные жиры от цепей дезинформации.

Полезные жиры, витамины и минералы работают синергетически, поддерживая и улучшая многочисленные физические функции, включая иммунное здоровье, жировой обмен, здоровый микробиом, целостность кишечника и защиту от диабета 2 типа и ожирения.

https://www.doctorkiltz.com/benefits-of-butter/

[Тарас]

Если бы сахар в крови можно было бы контролировать диетой, то те люди 100 лет назад не умирали бы от диабета, они просто придерживались бы строгой диеты и контролировали бы сахар. Но так нельзя сделать. Нужен инсулин. Без инсулина глюкоза не сможет попасть в клетки и будет накапливаться в крови. Отсюда и все проблемы диабета. Даже если диабетик вообще перестанет есть, то он резко похудеет, но глюкоза в крови будет шкалить. Понимаете? Плюс еще жир начнет распадаться, получится ацетон, и станет совсем плохо.

Вот в этом, на мой взгляд и еще одна вредность диеты с низким гликемическим индексом. Люди верят, что если будут есть такие продукты, то глюкоза не повысится.
Глюкоза, дорогие товарищи, повысится от того, что в организме мало инсулина. Может поджелудочная железа перестала его делать, а может снизилась чувствительность к уже имеющемуся инсулину. Результат будет один — хоть голодайте, но сахар в крови всё равно повысится.

[Тарас]

Резюмируем:
сонные артерии и артерии ног мы можем проверить с помощью дуплексного сканирования. Если ***шек не выявлено, велика вероятность, что и остальные сосуды здоровы.
артерии сердца можно оценить только с помощью компьютерной томографии или коронарографии. Эти исследования технически более сложные.
основные симптомы поражения атеросклерозом сосудов сердца и ног – боли, возникающие во время быстрой ходьбы. Поражение сосудов сердца проявляется сжимающей болью за грудиной, а ног – болью в икроножных мышцах.
атеросклероз сосудов, питающих головной мозг нередко протекает бессимптомно. Симптомы могут быть неспецифическими – головокружения, ухудшение памяти и т.д. Сами по себе эти симптомы ничего не значат – без дуплексного сканирования диагноз поставить нельзя.
все другие симптомы (учащённое сердцебиение, потливость, повышенная чувствительность к холоду и т.д.) неспецифичны, и не могут быть полезны в диагностике атеросклероза.

https://dzen.ru/a/Y7grkJvRNhni_Y-8?referrer_clid=1400&

Добавлено через 8 минут
Теперь доказано:

Ученые пришли к выводу, что высокие концентрации некоторых жирных кислот, входящих в состав пальмового масла, увеличивают рост раковых клеток.
Пальмитиновая кислота — одна из основных жирных кислот пальмового масла.

Институт науки и технологий, Барселона:

Исследования на мышах проводили по 2-м направлениям:

Лабораторных животных кормили едой, богатой пальмовым маслом;
Мышам подсаживали клетки, обработанные пальмовой кислотой.
И в том и другом случае метастазы увеличивались.

Пальмитиновая кислота в мышиной диете не только ускоряла метастазированию, но и длительно влияла на геном раковой клетки. Даже когда из диеты убирали эту кислоту, те клетки, которые ранее были в контакте с кислотой, оставались долгое время высоко метастатическими.

Страшно то, что онкология растет. Позитивно то, что для многих не становится приговором.

Но приговором стала для 19,3 миллиона человек только за прошлый год. Причина смертности — метастазы, а не сам рак. И нужно начинать с того, что мы едим.

ВОЗ подчеркивает, что в странах не только с низким, но и средним уровнем жизни, цифры смертей от рака могут быть значительно выше. Может, слезем с пальмы, начнем нормально питаться, откажемся от ненужного сахара, который тоже провокатор онкологии, а приобретем полезные привычки, которые так важны после 50 лет.

https://dzen.ru/a/YZnnyGKWNxFb3gXn?referrer_clid=1400&

[Тарас]

Доктор Мясников называет сахарный диабет "чумой двадцать первого века", порядка 300 миллионов человек страдают этим заболеванием. Медик не раз заявлял, что для профилактики риска развития диабета необходимо правильно питаться и заниматься физическими нагрузками. "Первое даже не диета и изменение образа жизни, первое – метформин. И это не только для понижения сахара в крови. Этот препарат еще называют "лекарством долгожителей". Что вам плохого сделает метформин? Ничего", – отметил специалист.

Действие препарата начинается через 2-2,5 часа после приема. Выводится из организма через 9-12 часов. Начальная дозировка – 500 мг 2-3 раза в сутки.

Главное, что делает метформин, он помогает убрать из организма нечувствительность к инсулину. Потому что массовая эпидемия ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии – это проявление одного и того же патологического состояния – нечувствительности к инсулину. "Для понижения сахара в крови метформин – не самый мощный препарат, он максимум снижает одну единицу. Был сахар девять, а стал восемь, был десять, а стал девять. Не для этого мы его даем. Его основная работа – препятствовать устойчивости рецепторов к инсулину", – подчеркнул Мясников.

Помимо сахара, метформин снижает риск инфарктов, инсультов и развития онкологических заболеваний, которыми диабетики страдают в разы чаще. Кроме того, помогает снизить вес и стимулирует овуляцию. "Кстати, он входит в схемы медикаментозного лечения ожирения. Очень полезный препарат", – объяснил теледоктор.

https://youtu.be/rg9OAkLKp9w

Добавлено через 21 минуту
Магний – важнейший компонент сотен биохимических реакций, протекающих в организме. Без него невозможен нормальный энергетический обмен, синтез белков, синтез ДНК, он необходим для работы головного мозга и сокращения мышц. Потребность в магнии меняется с возрастом: маленьким детям требуется гораздо меньше магния, чем подросткам, а потребности подростков в этом микроэлементе сопоставимы с потребностями взрослых. При этом, юношам и мужчинам его нужно больше, чем девушкам и женщинам. Достаточно сказать, что у каждого второго человека — дефицит магния. А у каждого пятого эта нехватка просто опасна для здоровья. Так что магний действительно важный и полезный для здоровья элемент.

По данным итальянской газеты La Repubblica, ученые пришли к выводу, что для нормальной работы Т-лимфоцитов в организме человека должно быть достаточно магния. Это открытие швейцарских специалистов может оказаться очень важным для онкобольных. Работа над исследованием еще продолжается, но уже сегодня можно с уверенностью сказать, что разгадан важный механизм воздействия на иммунную систему. И главный в нём - магний, один из наиболее необходимых и распространённых в нашем организме минералов.

Итальянская журналистка Тина Симониелло (Tina Simoniello) утверждает, что обнаружена очевидная связь между наличием этого минерала и риском развития различных заболеваний. Среди них - такие как грипп, и даже - рак. В частности, ученые выявили, что у мышей, в рацион которых входят продукты с низким содержанием магния, быстрее развиваются опухоли.

У взрослого человека уровень магния кол***ется в пределах 20-28 граммов. 50-60 процентов минерала содержится в костях, 39 процентов – в мягких тканях, и один процент – в крови. Магний присутствует во многих продуктах, но особенно им богаты овощи, зелень, цельные злаки, бобовые, сухофрукты и бананы, а также продукты с высоким содержанием клетчатки.

Профессор Базельского и Кембриджского университетов Кристоф Хесс (Christoph Hess) и группа ученых выяснили, что магний необходим для успешного функционирования белка LFA-1. Он находится на поверхности Т-лимфоцитов и играет решающую роль в активации этих клеток. Его функция – прикрепляться к раковым или инфицированным клеткам и запускать иммунный ответ. Но LFA-1 может быть неактивным, и тогда этого не происходит.

«Вот тут как раз и вступает в игру магний: если в окружающей Т-лимфоциты среде он присутствует в достаточных количествах, то он связывается с LFA-1 и поддерживает активность молекулы», – утверждает профессор Хесс.
Исследование выявило значительное влияние магния для работы Т-лимфоцитов, что необходимо в иммунотерапии при лечении рака. Терапия приводит к атаке на раковые клетки, в результате чего происходит активизация работы всей иммунной системы. С помощью экспериментальных моделей авторы научного поиска доказали, что иммунный ответ Т-клеток на раковые усиливается при увеличении местной концентрации магния. Иммунотерапия онкобольных менее эффективна, если у пациента недостаточный уровень магния в крови. Теперь в планах ученых - новые исследования для того, чтобы проверить клинический эффект магния, как катализатора работы иммунной системы.

Об этом в комментарии La Repubblica рассказал еще один участник команды ученых Йонас Лётшер (Jonas Lötscher).

«Мы обнаружили сильное влияние магния на функцию рецептора CD8 Т-лимфоцитов,- говорит Йонас Лётшер (Jonas Lötscher). - Мы знаем, насколько эти клетки важны для борьбы с многими инфекциями и раком. Таким образом, исследование поспособствует разработке различных видов лечения рака. Речь идет об ингибиторах иммунных контрольных точек (терапия с использованием антител, нацеленных на белки PD-1, PDL1), терапии CAR-T-клетками, а также о лечении биспецифическими антителами, задействующими Т-лимфоциты».
Проведенное на сегодняшний день исследование не дает пока ответа на вопрос, влияет ли регулярное потр***ение магния на риск развития рака. Однако, ученые Базельского университета убеждены, что сбалансированное питание всегда полезно, и важно питаться правильно. Нужно иметь в своем регулярном рационе продукты с высоким содержанием магния. Это – общеизвестная рекомендация по правильному питанию. Вместе с тем, ученые понимают, как трудно изменить пищевые привычки. В этой связи специалисты из Швейцарии рекомендуют принимать биологически активные добавки. Но делать это нужно, говорят они, только по согласованию со своим лечащим врачом-онкологом.

Мнения экспертов:

Александр Эдигер, кардиолог, клинический фармаколог, член Высшего Совета «Сильной России»:

«Исследование швейцарских ученых совершенно замечательно, даже, я бы сказал, фантастично, только не нужно делать вывод о том, что дефицит магния является главным фактором возникновения злокачественной опухоли. Такой вывод делать нельзя хотя бы потому, что факторов возникновения онкологии - десятки, если не сотни. Поэтому я бы сказал так – проведенное исследование замечательно, но его не стоит переоценивать».
Сусанна Сологова, доцент кафедры фармакологии, кандидат биологических наук:

«Витамины и онкология – взаимосвязь между ними изучается научными институтами в разных странах мира с целью найти ответ на вопрос: «А можно ли излечиться от рака?». С каждым годом регистрируется все больше случаев заболевания не только среди городских жителей, но и сельских. Витамин Д при онкологии и магний с протективными возможностями вызывают особый интерес. Для людей, попадающих в зону риска раковых заболеваний или уже с поставленным диагнозом, результаты исследований позволяют понять значение витаминотерапии и ее роль в иммуногенезе. Микроэлемент магний российские ученые-онкологи исследуют в аспекте доброкачественных и злокачественных опухолей. Результаты этих исследований показали, что недостаток магния в организме человека провоцирует развитие рака предстательной железы. Изучению подлежит и витамин B9, но с ним результаты неоднозначные. Согласно исследованиям, принимать повышенные дозы B9 (фолиевая кислота) не стоит. Эффект может быть обратным, способствуя росту опухолей».

https://dzen.ru/a/YlshZseFVm_kKhRf?referrer_clid=1400&

[Тарас]

Почему я каждый день пью молоко и ем сливочное масло:

Группа ученых под руководством Матти Марклунда выяснили, что молочные продукты не несут рисков сердечно-сосудистых патологий. Они проводили испытания на протяжении 16 лет. Во время исследований наблюдали за изменениями в состоянии здоровья 4 тыс. пожилых жителей Швеции. Так что удивило ученых в этих и следующих исследованиях?

Вердикт ученых гласит: молочные продукты с высокой долей жира не повышают, а понижают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

...и расширенные исследования
Медики были поражены, что много молочных продуктов понижало риск развития инфаркта, ишемии, атеросклероза и других опасных недугов, ведущих к преждевременной смерти.

Тогда ученые решили не оставаться в рамках лишь своего исследования и провели систематический обзор и метаанализ, сопоставив данные 18 исследований в разных странах с общим количеством участников более 40 000 человек.

Все данные говорят за то, что более высокие уровни двух биомаркеров молочного жира связаны с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Если перевести с медицинского языка, то ешьте на здоровье все молочные продукты и не опасайтесь за жирность. Вся молочка снижает риски инфарктов, инсультов. Кстати, для улучшения костей обезжиренный творог бесполезен, отдавайте предпочтение жирному. И в рационе должны присутствовать многие молочнокислые продукты: ряженки, кефиры, сыры…

А вот вам про сливочное масло, холестерин в нем не вреден — хороший, напротив, снижает долю плохого в организме, тем самым благоприятно влияя на сердце и сосуды.

https://dzen.ru/a/YU2WrQR0oWigi8oK?referrer_clid=1400&

Добавлено через 1 час 6 минут
Британские медики рассказали, насколько велика польза яблок для увеличения продолжительности жизни. Согласно проведенным исследованиям, регулярное употр***ение в пищу яблок позволяет продлить жизнь на целых 5 лет! Подобное действие фруктов объясняется содержащимся в них эпикатехином. Это органическое вещество, укрепляющее иммунитет и помогающее предупредить диабет, рак, инсульт и многие другие болезни.

Не следует забывать про насыщенность яблок клетчаткой. Благодаря высокому содержанию клетчатки фрукт идеально подходит для нормализации артериального давления, снижения уровня холестерина, восстановления работы ЖКТ. По словам ученых, польза яблок очевидна независимо от того, в каком они виде употр***яются. В то же время исследователи рекомендуют кушать яблоки просто так, не подвергая их термической обработке и не размельчая миксерами и блендерами. В этом случае фрукт содержит максимальное количество витаминов.

Источник: https://horoshieprivychki.ru/health/...zen.yandex.com

Добавлено через 1 минуту
Ученые Университета штата Мичиган (США) показали, что у пожилых людей с плохим обонянием риск смерти в следующие 10 лет после тестирования выше, чем у остальных. Об этом сообщает издание Live Science.

В исследовании, начавшемся в 1997-1998 годах, приняли участие 2,3 тысячи человек в возрасте от 70 до 79 лет. В ходе теста им предложили идентифицировать 12 распространенных ароматов. В течение 13 лет, до 2014 года, умерли 1,2 тысячи добровольцев.

Оказалось, что у тех, у кого результаты теста были плохими, риск смерти в течение 10 лет был на 46 процентов выше. В течение 13 лет корреляция была меньше, поскольку жизненный цикл участников подходил к концу, и многие умирали вне зависимости от уровня обоняния или состояния здоровья в начале исследования.

Результаты также продемонстрировали, что у людей с хорошим здоровьем потеря обоняния была основным предиктором скорого ухода из жизни. У них вероятность смерти к 10-му году исследования была на 62 процента выше по сравнению с испытуемыми с хорошей способностью чувствовать запах, а к 13-му году — на 40 процентов.

Сама связь объясняется тем, что нейродегенеративные заболевания, например, болезнь Паркинсона или деменция, уменьшающие продолжительность жизни человека, также сказываются на обонянии.

Добавлено через 5 минут
Автор исследования доктор андерс карлсон, директор международного диабетического центра в миннеаполисе (сша) объясняет:

«гипогликемия может привести к множеству тяжелых последствий: потере сознания, несчастным случаям, падению, госпитализации и прочему. пожилые люди имеют более высокий риск развития гипогликемии с точки зрения аритмии [нерегулярного сердцебиения], что может привести к более серьезным сердечно-сосудистым проблемам».
«гипогликемия может оказывать серьезное воздействие на людей с диабетом. и они должны быть готовы и способны лечить гипогликемию в любой момент наступления этого состояния» - добавил он.

Когда уровень сахара в крови падает, вы начинаете испытывать такие симптомы, как озноб, потоотделение, головная боль, голод, усталость и помутнение зрения. когда уровень сахара в крови падает, вы можете чувствовать слабость и проблемы с концентрацией. и это только самые «легкие» симптомы и последствия.

Люди, у которых диабет диагностирован достаточно давно, могут часто не чувствовать неприятных симптомов гипогликемии. это подвергает их еще более серьезному риску снижения уровня сахара в крови.

Участники исследования американских врачей-диабетологов носили прибор непрерывного мониторинга глюкозы (cgm) в течение трех недель. используя чрезвычайно тонкий датчик, вставленный под кожу, прибор обеспечил почти постоянный доступ к показаниям уровня сахара в крови пациентов.

Кроме того, исследование выявило, что пожилые люди не имели каких-то выраженных реакций и дискомфорта со стороны тела. в отличии от них, более молодые люди с диабетом, наоборот, сразу испытывали чувство недомогания и физическую реакцию организма.

Выводы исследователей показали, лечение диабета у пожилых людей должно несколько отличаться, так как в состоянии гипогликемии они находятся чаще и не замечают этого. в этой связи, очень важно во время лечения диабета попытаться минимизировать гипогликемию.

Помните: каждая гипа приближает вас к смерти!!! обязательно принимайте метформин, при котором гипы не бывает и он снижает примерно в два раза суточную дозу инсулина.

[Тарас]

Многие считают, что горький шоколад и какао положительно влияют на настроение и на мыслительный процесс. Однако, помимо этого, открыт ещё один эффект природного антидепрессанта – это профилактика головной боли, болезней сердца и простуды. К такому выводу пришли учёные из Гарвардской медицинской школы.

Добавлено через 1 час 40 минут
Принимать магний с кальцием нет никакого смысла и вот почему:

Во-первых. Если говорить про связку кальций-магний, то это прямые антагонисты. Вы же не пьете седатики и тоники в один присест? По эффектам он также дает обратное магнию действие: возбуждение, повышенное мышечное напряжение, а также кальциноз сосудов и снижение их эластической способности.

Во-вторых. Есть такой процесс как глутаматная эксайтотоксичность - это феномен гипервозбуждения с возможной гибелью нейронов. Главный механизм глутаматной эксайтотоксичности в ЦНС - избыточное поступление кальция внутрь клетки. Кальций через ряд ферментов активирует апоптоз (гибель) нейронов. Это и есть процесс латентного «нейровоспаления» у человека, который случается у детей с аутизмом, СдВг, а также в острой фазе инсульта.

[Тарас]

Учёные назвали продукт, который продлевает жизнь, и он наверняка есть у вас в холодильнике
Врач Павлова рекомендовала есть варёные куриные яйца для продления жизни

Американские учёные изучили влияние куриных яиц на здоровье и продолжительность жизни. Специалисты на протяжении месяца исследовали воздействие диеты без яиц, с тремя яичными белками и тремя цельными яйцами в день на состояние здоровых молодых людей (18–35 лет).

Как отмечает в своём телеграм-канале доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова, самые хорошие результаты показала группа, в рационе которой были цельные куриные яйца. У участников снижался уровень холестерина в крови, масса тела, улучшалось состояние сосудов и сердца. Также выяснилось, что подобная диета менее благоприятно влияла на маркеры резистентности к инсулину по сравнению с яичными белками, а за счёт повышения уровня "хорошего" холестерина яйца оказались способны предотвращать развитие атеросклероза.

При этом в исследовании не уточняется, в каком виде участники ели яйца. Сама Павлова рекомендует варить их или готовить на пару и есть целиком. Желтки богаты биологически активными питательными веществами и соединениями, которые улучшают метаболизм, липидный обмен, а также иммунную функцию, уточнила эндокринолог.

[Тарас]

Новое исследование показало, что диагноз диабета 2 типа может повлиять на продолжительность жизни.

Новое исследование, показывающее, на сколько лет диагноз диабета 2 типа сокращает вашу жизнь, в зависимости от того, когда вам поставили диагноз.

"Например, если у человека диагностирован диабет 2 типа в возрасте 30 лет, то ожидаемая продолжительность жизни человека сокращается на целых 14 лет", - говорит врач-эндокринолог Антонина Гуреева, комментируя исследование специально для МедикФорум.
Группа исследователей обнаружила, что постановка диагноза в 50 лет может даже привести к сокращению продолжительности жизни человека на шесть лет.

Раньше диабет 2 типа рассматривался как заболевание, поражающее пожилых людей, но мы все чаще видим людей, у которых диагноз диагностирован в более раннем возрасте. Как было показано, это означает, что им грозит гораздо более короткая продолжительность жизни, чем в противном случае.

«Учитывая влияние диабета 2 типа на жизнь людей, предотвращение – или, по крайней мере, отсрочка начала – этого заболевания должно быть неотложным приоритетом».
Растущий уровень ожирения, неправильное питание и недостаток физических упражнений способствуют резкому росту числа случаев диабета 2 типа. Наличие диабета 2 типа также подвергает человека повышенному риску развития дальнейших заболеваний, таких как:

Острое сердечно-сосудистое заболевание
Инсульт
Проблемы с почками
Рак.
Как исследователи пришли к таким выводам?
Такие выводы следуют из анализа данных из 19 стран с высоким уровнем дохода, в которых проживает 1,5 миллиона человек. В целом, каждое десятилетие ранней диагностики диабета было связано примерно с четырьмя годами сокращения продолжительности жизни.

Исследовательская группа подсчитала, что если вы:

диагноз поставлен в 30 лет – продолжительность вашей жизни сокращается на 14 лет
диагноз в 40 лет – продолжительность жизни сокращается на 10 лет
диагноз поставлен в 50 лет – продолжительность вашей жизни сокращается на шесть лет.
Эти оценки были немного выше у женщин, чем у мужчин.

https://dzen.ru/a/ZR099JHw-xOJMKmq?referrer_clid=1400&