|
06.05.2011, 10:28
|
#1721 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Всем привет!(F)
|
|
|
06.05.2011, 12:26
|
#1722 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Всем приветики!Оксана,обед немного не правильный.Надо кушать 200гр.овощей+мясо и хлеб.А омлет был лишний...А на ужин,если вы добавляете сметану,то творога надо брать поменьше,грамм 80.
|
|
|
|
06.05.2011, 17:28
|
#1723 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Так у меня овощи были с омлетом в перемешку. А на ужин я съела вместо творога фруктовый салат и йогурт.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
06.05.2011, 18:00
|
#1724 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Здравствуйте. Я года два назад захотела похудеть и просидела неделю на гречке. Результат меня очень порадовал.
А потом узнала,вроде это плохая диета |
|
|
|
06.05.2011, 21:20
|
#1725 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Я завтра на разгрузке-кефир +огурцы.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
06.05.2011, 21:21
|
#1726 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Я завтра на разгрузке-кефир +огурцы.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
07.05.2011, 07:14
|
#1727 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девочки приветик!А я каллории считаю,за 3 мес 10кг.Ем 6раз в день,всё что угодно,но мясо говядину и курочку отварную обязательно 4раза,и овощи.
|
|
|
|
07.05.2011, 07:15
|
#1728 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Мне тоже разгрузки не повредят наверное?
|
|
|
|
07.05.2011, 12:30
|
#1729 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
ТОЛЬКО ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ!!! ОЧИЩЕНИЕ, ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, СНИЖЕНИЕ АППЕТИТА И ВЕСА, А ГЛАВНОЕ ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ! РЕЗУЛЬТАТЫ В МОЕМ ФОТОАЛЬБОМЕ "ДО И ПОСЛЕ" ВОПРОСЫ В ЛИЧКУ
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
|
07.05.2011, 13:47
|
#1730 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Тоня блокируй этих рекламщиков.чес. слово достали,ну нигде спасу от них нет,по всем группам бегают
|
|
|
Линейный вид
