Как кто бросал курить?

Привет всем!Я уже не курю 2,5 года благодаря книге "Легкий способ бросить курить"Аллена Карра.Многие мои знакомые спаслись от этой зависимости прочитав эту книгу или просмотрев фильм.НЕ БОЙТЕСЬ,БРОСАЙТЕ КУРИТЬ,ЖИЗНЬ НАМНОГО ПРЕКРАСНЕЕ БЕЗ ТАБАКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

спасибо, попробую найти ето в интернете

Все очень просто, захотел и бросил. Если ТЫ не можешь бросить, значит не хочешь этого.
Мы ведь люди с головой и мозгами, мы сами управляем своим телом и организмом. Только ТЫ сам должен принять решение, советы это лишняя блаж, самоутешение.

Когда у меня, на фоне моего любимого занятия - покурить сигаретку - в легких образовались бронхоэктазы, и в 21 год стать хроником, помоему, вопрос о срочном прекращении этого занятия стал сам собой. А стоило ли этого?

Если честно никогда не хотела и не хочу бросать курить, но как то само по себе произошло... просто стала встречаться с мальчиком который не курит и как то не по себе курить когда любимый не курит... и перестала курить при том ни чем не заменяя, хотя курила довольно много чуть больше 10 лет и по пачке, полтары в день...на данный момент ещё маленький срок моего не курения 1 месяц и 2 недели, но на сигареты как то параллельно даже выхожу постоять на улице когда сотрудники выходят курить))

Курила по секрету от всех. Мне предстояло делать одну серьёзную операцию. И вот в больнице меня засекли с сигаретой. Я была ещё совсем молодая, только 18 исполнилось. Меня "заложили" хирургу, и он поставил условия: или бросаешь курить, или не будет операции. Сегодня понимаю, что он таких прав не имел, но я довольна. Я тогда так переапугалась, что отпала вся охота курить.