"Объявим войну сигаретам!"

Здравствуйте. Хотелось-бы услышать совет от "бывших " курильщиков. Возможно есть народные методы в виде настоек или чаев из трав,помагающие бороться с этой пагубной привычкой. Эта проблемма не из самых страшных,но *знаю,что я такая как оказалось,без силы воли-не одна. Очень много желающих бросить курить,но мало кто достигает поставленной перед собой,цели. Давайте друг-другу поможем советами.