![]() |
![]() |
#31 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() книга создает нужный настрой, помогает принять решение отказаться от сигарет. С ней легко бросить. Читал ее 3 раза. Все разы "успешно". Но я там не нашел чего-то такого, что бы остановило от очередного срыва. Заметил, что чем легче бросить, тем легче *начать вновь... Бросаю последние 3-5 лет регулярно, по несколько раз в год/ месяц. Уже даже не знаю, чего больше времени - курю или нет. Стаж 17 лет.
|
![]() |
![]() |
#32 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Да разве это бросаю?.........Это прерываю...............Подумай о мужской силе..........................ВРЕД НИКОТИН-ЭТО 100 ПУДОВ!!!!
|
![]() |
![]() |
#33 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Книга Алена Карра была куплена для моего жуткосмолящего мужа))) даже не притронулся. а вот брат его прочитал. бросил. года два уже не курит. приятно)))
|
![]() |
![]() |
#34 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() главное 1. хотеть бросить. 2. прочитать до последней страницы)))
всем удачи))) кстати, сама в студенчестве курила. бросила просто так. от осознания того, что зависима))) |
![]() |
![]() |
#35 |
Местный
Регистрация: 03.12.2009
Сообщений: 524
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Лично мне помог...и вообще из книги: "число пациентов, бросивших курить благодаряиспользованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся запомощью"...
__________________
Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем... |
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Я думаю,что и на меня в какой то мере возымела эта книга действие.Я ее прочла,но не бросила курить.........НО.......все прочитанное запало в мою башку.............и бросила я переварив всю информацию и ОСМЫСЛЕНО *сказав себЕ -СТОП!!!
|
![]() |
![]() |
#37 |
Регистрация: 30.12.2010
Сообщений: 15
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() ВОТ!!!Ира , спасибо за Ваш коментарий!Поздравляю Вас!
__________________
У меня не депрессия, а легкая задумчивость на фоне хронической усталости |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Я читала раньше- не помогло, 3 дня только продержалась:-(. Сейчас я себе сказала, что хватит, хватит травить себя. Да, есть страх, что жизнь не будет такой, как сейчас. Но есть и уверенность, что она станет ЯРЧЕ! Я сейчас слушаю книгу, думаю сегодня или завтра я ее закончу! И я наконец-то освобожусь от этой жудкой зависимости и подавлю в себе это "маленькое чудовище".
|
![]() |
![]() |
#39 |
Регистрация: 25.09.2009
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Мне помогла книга Карра. *Бросила курить 11 мая 2010 года. Прошел уже год и совершенно не тянет к сигарете. Хотя стаж курильщика был более 20 лет. И курила по 1,5 пачкив сутки.
__________________
Я желаю всем СЧАСТЬЯ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Местный
Регистрация: 03.12.2009
Сообщений: 524
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() ответил другу Светлана Ильина
нужно читать не для кого то, а для себя!!! главное что бы было желание бросить курить, тогда и читать будет легко и с настроем!!!))))))
__________________
Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем... |
![]() |
![]() |