47. Мне помогла книга Аллена Карра. А Вам? Мнение, отзывы... - Страница 4 - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

24.02.2011, 19:42

книга создает нужный настрой, помогает принять решение отказаться от сигарет. С ней легко бросить. Читал ее 3 раза. Все разы "успешно". Но я там не нашел чего-то такого, что бы остановило от очередного срыва. Заметил, что чем легче бросить, тем легче *начать вновь... Бросаю последние 3-5 лет регулярно, по несколько раз в год/ месяц. Уже даже не знаю, чего больше времени - курю или нет. Стаж 17 лет.

25.02.2011, 20:56

Да разве это бросаю?.........Это прерываю...............Подумай о мужской силе..........................ВРЕД НИКОТИН-ЭТО 100 ПУДОВ!!!!

12.03.2011, 03:08

Книга Алена Карра была куплена для моего жуткосмолящего мужа))) даже не притронулся. а вот брат его прочитал. бросил. года два уже не курит. приятно)))

12.03.2011, 03:10

главное 1. хотеть бросить. 2. прочитать до последней страницы)))
всем удачи)))
кстати, сама в студенчестве курила. бросила просто так. от осознания того, что зависима)))

ВиктоR · 07.06.2011, 11:50

Лично мне помог...и вообще из книги: "число пациентов, бросивших курить благодаряиспользованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся запомощью"...

07.06.2011, 20:12

Я думаю,что и на меня в какой то мере возымела эта книга действие.Я ее прочла,но не бросила курить.........НО.......все прочитанное запало в мою башку.............и бросила я переварив всю информацию и ОСМЫСЛЕНО *сказав себЕ -СТОП!!!

Якубенко · 08.06.2011, 10:23

ВОТ!!!Ира , спасибо за Ваш коментарий!Поздравляю Вас!

14.06.2011, 18:43

Я читала раньше- не помогло, 3 дня только продержалась:-(. Сейчас я себе сказала, что хватит, хватит травить себя. Да, есть страх, что жизнь не будет такой, как сейчас. Но есть и уверенность, что она станет ЯРЧЕ! Я сейчас слушаю книгу, думаю сегодня или завтра я ее закончу! И я наконец-то освобожусь от этой жудкой зависимости и подавлю в себе это "маленькое чудовище".

Татьяна Ткачэнк · 15.06.2011, 04:32

Мне помогла книга Карра. *Бросила курить 11 мая 2010 года. Прошел уже год и совершенно не тянет к сигарете. Хотя стаж курильщика был более 20 лет. И курила по 1,5 пачкив сутки.

ВиктоR · 15.06.2011, 12:32

ответил другу Светлана Ильина
нужно читать не для кого то, а для себя!!! главное что бы было желание бросить курить, тогда и читать будет легко и с настроем!!!))))))

07.06.2011, 11:50	#35
ВиктоR Местный Регистрация: 03.12.2009 Сообщений: 524 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Лично мне помог...и вообще из книги: "число пациентов, бросивших курить благодаряиспользованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся запомощью"... __________________ Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем...

08.06.2011, 10:23	#37
Якубенко Регистрация: 30.12.2010 Сообщений: 15 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	ВОТ!!!Ира , спасибо за Ваш коментарий!Поздравляю Вас! __________________ У меня не депрессия, а легкая задумчивость на фоне хронической усталости

15.06.2011, 04:32	#39
Татьяна Ткачэнк Регистрация: 25.09.2009 Сообщений: 6 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Мне помогла книга Карра. *Бросила курить 11 мая 2010 года. Прошел уже год и совершенно не тянет к сигарете. Хотя стаж курильщика был более 20 лет. И курила по 1,5 пачкив сутки. __________________ Я желаю всем СЧАСТЬЯ!!!

15.06.2011, 12:32	#40
ВиктоR Местный Регистрация: 03.12.2009 Сообщений: 524 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	ответил другу Светлана Ильина нужно читать не для кого то, а для себя!!! главное что бы было желание бросить курить, тогда и читать будет легко и с настроем!!!)))))) __________________ Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем...

24.02.2011, 19:42	#31
Евгений Никам Гость Сообщений: n/a	книга создает нужный настрой, помогает принять решение отказаться от сигарет. С ней легко бросить. Читал ее 3 раза. Все разы "успешно". Но я там не нашел чего-то такого, что бы остановило от очередного срыва. Заметил, что чем легче бросить, тем легче *начать вновь... Бросаю последние 3-5 лет регулярно, по несколько раз в год/ месяц. Уже даже не знаю, чего больше времени - курю или нет. Стаж 17 лет.

25.02.2011, 20:56	#32
Ирина Мак Гость Сообщений: n/a	Да разве это бросаю?.........Это прерываю...............Подумай о мужской силе..........................ВРЕД НИКОТИН-ЭТО 100 ПУДОВ!!!!

12.03.2011, 03:08	#33
Борисенкова Гость Сообщений: n/a	Книга Алена Карра была куплена для моего жуткосмолящего мужа))) даже не притронулся. а вот брат его прочитал. бросил. года два уже не курит. приятно)))

12.03.2011, 03:10	#34
Борисенкова Гость Сообщений: n/a	главное 1. хотеть бросить. 2. прочитать до последней страницы))) всем удачи))) кстати, сама в студенчестве курила. бросила просто так. от осознания того, что зависима)))

07.06.2011, 20:12	#36
Ирина Мак Гость Сообщений: n/a	Я думаю,что и на меня в какой то мере возымела эта книга действие.Я ее прочла,но не бросила курить.........НО.......все прочитанное запало в мою башку.............и бросила я переварив всю информацию и ОСМЫСЛЕНО *сказав себЕ -СТОП!!!

14.06.2011, 18:43	#38
--- LIDIYA --- Гость Сообщений: n/a	Я читала раньше- не помогло, 3 дня только продержалась:-(. Сейчас я себе сказала, что хватит, хватит травить себя. Да, есть страх, что жизнь не будет такой, как сейчас. Но есть и уверенность, что она станет ЯРЧЕ! Я сейчас слушаю книгу, думаю сегодня или завтра я ее закончу! И я наконец-то освобожусь от этой жудкой зависимости и подавлю в себе это "маленькое чудовище".