Как легко бросить курить? - Страница 6 - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Толик · 08.05.2014, 16:33

Кстати , легко бросить курить почти ни у кого не получается , особенно , если стаж нехилый. Тут нужно очень большое желание и , если хотите , мотивация. Без этого никакие книги и советы не помогут

nataliya karabanova · 10.05.2014, 09:17

Я не курю уже год,меня даже не тянет.Если хотите бросить,просто захотите.Дайте себе установку на здоровье и счастье.

taijisun · 24.05.2014, 04:15

Цитата:

Сообщение от Толик

Кстати , легко бросить курить почти ни у кого не получается , особенно , если стаж нехилый. Тут нужно очень большое желание и , если хотите , мотивация. Без этого никакие книги и советы не помогут

как раз мотивацию очень сильно подымает "Лёгкий способ бросить курить"

ИринаК · 08.10.2014, 14:48

Совсем бросить пока не удалось - курю примерно раз в месяц по одной-две сигареты, когда с подругами встречаемся в кафе и немножко рассла***емся :-) уже почти пять месяцев, сразу очень сильно хотелось курить, даже погулять не выходила, поскольку по привычке рука в карман за сигаретами тянулась. Но недельки через три прошло, теперь даже не всмоминаю, что хочу курить, разве что когда очень-очень уставшая иногда хочется немножко, ну и когда в компании и с подружками, под кофе с коньячком, и то не всегда.
сбивала тягу бодифлексом - говорят, от снабжает клетки кислородом, поэтому курить меньше хочется. Не знаю, правда ли это, или самовнушение, но в первое время помогало. Последний месяц забросила, времени совсем не хватает, скоро снова начну :-)

Добавлено через 39 секунд
Кстати, стаж курения - 11 лет :-(

Миленькая · 05.12.2014, 12:09

Мне,лично, книга Аллена Карра ОЧЕНЬ помогла!

Добавлено через 1 минуту
Еще бы с лишним весом разобраться)

Aleksandr56 · 07.03.2015, 08:15

Занять себя чем нибудь

Добавлено через 4 минуты
Занять себя

Андрей77 · 18.06.2015, 17:47

Цитата:

Сообщение от Admin

Делимся опытом курильщики, как легко бросить курить? Есть ли такие способы?

заняться спортом

DVU · 22.04.2016, 08:16

Не помогут ни книги, ни таблетки и даже электронные сигареты пока человек сам не захочет этого!

джесек · 27.05.2016, 19:59

не кури, я так 3 года не курил

Бандина · 15.06.2016, 07:43

Мой муж 15 лет бросает, все по-моему уже испробовал и никак. Желания нет, знает просто что надо бросить, вредно для здоровья и его и нашего, а вот сам видимо не хочет все-таки.

10.05.2014, 09:17	#52
nataliya karabanova Местный Регистрация: 12.12.2013 Адрес: Подмосковье,Истра Сообщений: 102 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах Репутация: 30	Как легко бросить курить Я не курю уже год,меня даже не тянет.Если хотите бросить,просто захотите.Дайте себе установку на здоровье и счастье. __________________ Время проверяет нас на любовь,на верность но,как это часто бывает,мы не проходим проверки.....

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Бросаю курить	Mihanja	Бросаем курить	5	08.07.2011 02:57
бросить курить просто	RoboT2011	Бросаем курить	0	30.01.2011 03:47
Что подтолкнуло Вас бросить пить(курить), начать пить(курить) ?	Мата Хари	Лечение алкоголизма	25	03.10.2010 14:02
Как кто бросал курить?	Зеленоглаз	Бросаем курить	15	08.12.2009 08:56

08.05.2014, 16:33	#51
Толик Местный Регистрация: 02.11.2013 Адрес: Подмосковье,г.Истра Сообщений: 1,428 Спасибо: 0 Спасибо 30 в 12 постах Репутация: 71	Кстати , легко бросить курить почти ни у кого не получается , особенно , если стаж нехилый. Тут нужно очень большое желание и , если хотите , мотивация. Без этого никакие книги и советы не помогут

08.10.2014, 14:48	#54
ИринаК Новичок Регистрация: 08.10.2014 Сообщений: 6 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах Репутация: 10	Совсем бросить пока не удалось - курю примерно раз в месяц по одной-две сигареты, когда с подругами встречаемся в кафе и немножко рассла***емся :-) уже почти пять месяцев, сразу очень сильно хотелось курить, даже погулять не выходила, поскольку по привычке рука в карман за сигаретами тянулась. Но недельки через три прошло, теперь даже не всмоминаю, что хочу курить, разве что когда очень-очень уставшая иногда хочется немножко, ну и когда в компании и с подружками, под кофе с коньячком, и то не всегда. сбивала тягу бодифлексом - говорят, от снабжает клетки кислородом, поэтому курить меньше хочется. Не знаю, правда ли это, или самовнушение, но в первое время помогало. Последний месяц забросила, времени совсем не хватает, скоро снова начну :-) Добавлено через 39 секунд Кстати, стаж курения - 11 лет :-(

05.12.2014, 12:09	#55
Миленькая Новичок Регистрация: 05.12.2014 Сообщений: 5 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах Репутация: 10	Мне,лично, книга Аллена Карра ОЧЕНЬ помогла! Добавлено через 1 минуту Еще бы с лишним весом разобраться)

07.03.2015, 08:15	#56
Aleksandr56 Новичок Регистрация: 07.03.2015 Сообщений: 4 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах Репутация: 10	Занять себя чем нибудь Добавлено через 4 минуты Занять себя

22.04.2016, 08:16	#58
DVU Новичок Регистрация: 23.12.2015 Адрес: Казань Сообщений: 15 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах Репутация: 10	Не помогут ни книги, ни таблетки и даже электронные сигареты пока человек сам не захочет этого!

27.05.2016, 19:59	#59
джесек Новичок Регистрация: 27.05.2016 Сообщений: 10 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах Репутация: 10	не кури, я так 3 года не курил

15.06.2016, 07:43	#60
Бандина Новичок Регистрация: 12.06.2016 Сообщений: 10 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах Репутация: 10	Мой муж 15 лет бросает, все по-моему уже испробовал и никак. Желания нет, знает просто что надо бросить, вредно для здоровья и его и нашего, а вот сам видимо не хочет все-таки.