Виртуальный клуб Худеем Вместе. - Страница 61 - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

11.03.2011, 15:13

Согласна с Оксаной. Я порой о перекусах забываю. Посмотрю на часы, а уже пора обедать.

11.03.2011, 15:25

Добрый день девочки! Не знаю пойдёт нет...выставила свой каламбур (фото) Леночка, как...результаты конечно слабоватые..поругайте...буду дальше *работать над собой , впереди светит юбилей *. т.д.....

11.03.2011, 22:04

А куда подевалась наша Розалина?

Буду любить · 12.03.2011, 05:12

Доброе утро, девочки! Не теряйте меня, я с вами в нашем прекрасном проекте, который дарит красоту, здоровье, молодость и уверенность в себе, в своих возможностях. На праздники чуть-чуть расслабилась, поэтому пока вес уходит медленно, но уходит...

Буду любить · 12.03.2011, 05:26

Мое меню на 12 марта. З:запаренная овсянка (без соли)150гр. с долькой лимона и 1ч.л. меда + 1 апельсин. О: запеченная морская рыба (без соли) 150гр + тушенные овощи 200гр (из них 60гр-квашенной капусты) + 50 гр отрубного хлеба. П: 1 большое зеленое яблоко. У: 100 гр обезжиренного творога + 1 апельсин. Вода по плану, перекусы: 1 - 10гр. горького шоколада, 2 -7 шт. кураги.

12.03.2011, 09:35

Всем привет!!! Я в строю!Мое меню на сегодня такое же,как у Ирины Мосиной

Виктория С · 12.03.2011, 10:21

Привет всем, девочки...сегодня у меня на завтрак 150 гр. овсянки+тушеные овощи (перец+морковь+свекла)+1ложка оливкового масла. Обед - суп овощной мясо 150 гр. 50 гр. отрубного хлеба, полдник - 200 гр.фруктов, Ужин - творог 100 гр. и 1 груша. Только соль употр***яю не знаю можно или нет

12.03.2011, 10:23

Соль нужна организму.Но мы только присаливаем пищу.

Виктория С · 12.03.2011, 10:57

значит только *в приготовлении мы солим а в чистом виде не употр***яем?

12.03.2011, 13:34

Добрый день всем!Буду стараться не нарушать своё правильное питание.. *если .по большому счёту посмотреть...нужно ведь *это только мне...и никто * не поможет,пока не поймёшь ,как относишься к себе сам.... должно,что-то щёлкнуть наверное внутри...поглядеть на себя со стороны...мне помог фотоальбом....

12.03.2011, 05:12	#604
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Доброе утро, девочки! Не теряйте меня, я с вами в нашем прекрасном проекте, который дарит красоту, здоровье, молодость и уверенность в себе, в своих возможностях. На праздники чуть-чуть расслабилась, поэтому пока вес уходит медленно, но уходит... __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

12.03.2011, 05:26	#605
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Мое меню на 12 марта. З:запаренная овсянка (без соли)150гр. с долькой лимона и 1ч.л. меда + 1 апельсин. О: запеченная морская рыба (без соли) 150гр + тушенные овощи 200гр (из них 60гр-квашенной капусты) + 50 гр отрубного хлеба. П: 1 большое зеленое яблоко. У: 100 гр обезжиренного творога + 1 апельсин. Вода по плану, перекусы: 1 - 10гр. горького шоколада, 2 -7 шт. кураги. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

12.03.2011, 10:21	#607
Виктория С Местный Регистрация: 09.03.2011 Сообщений: 530 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Привет всем, девочки...сегодня у меня на завтрак 150 гр. овсянки+тушеные овощи (перец+морковь+свекла)+1ложка оливкового масла. Обед - суп овощной мясо 150 гр. 50 гр. отрубного хлеба, полдник - 200 гр.фруктов, Ужин - творог 100 гр. и 1 груша. Только соль употр***яю не знаю можно или нет __________________ С НОВЫМ ГОДОМ!!!

12.03.2011, 10:57	#609
Виктория С Местный Регистрация: 09.03.2011 Сообщений: 530 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	значит только в приготовлении мы солим а в чистом виде не употр**яем? __________________ С НОВЫМ ГОДОМ!!!

11.03.2011, 15:13	#601
Светлана Пэтав Гость Сообщений: n/a	Согласна с Оксаной. Я порой о перекусах забываю. Посмотрю на часы, а уже пора обедать.

11.03.2011, 15:25	#602
Nina Klo Гость Сообщений: n/a	Добрый день девочки! Не знаю пойдёт нет...выставила свой каламбур (фото) Леночка, как...результаты конечно слабоватые..поругайте...буду дальше работать над собой , впереди светит юбилей . т.д.....

11.03.2011, 22:04	#603
Светлана Пэта Гость Сообщений: n/a	А куда подевалась наша Розалина?

12.03.2011, 09:35	#606
Галина Имисак Гость Сообщений: n/a	Всем привет!!! Я в строю!Мое меню на сегодня такое же,как у Ирины Мосиной

12.03.2011, 10:23	#608
Давыдова Гость Сообщений: n/a	Соль нужна организму.Но мы только присаливаем пищу.

12.03.2011, 13:34	#610
Nina Klo Гость Сообщений: n/a	Добрый день всем!Буду стараться не нарушать своё правильное питание.. если .по большому счёту посмотреть...нужно ведь это только мне...и никто * не поможет,пока не поймёшь ,как относишься к себе сам.... должно,что-то щёлкнуть наверное внутри...поглядеть на себя со стороны...мне помог фотоальбом....