Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Анатолий Муха]

Ученые объявили о создании клеток, неуязвимых к раку и старению

Американские генетики объявили о своих амбициозных планах. Джордж Черч (George Church) из Медицинской школы при Гарвардском университете (Harvard Medical School) вместе со своими коллегами заявил, что в ближайшие десять лет будут созданы клетки, устойчивые к вирусам, радиации, раку и старению. Эти клетки будущего Черч назвал «ультрабезопасными», пояснив, что их можно будет использовать в медицинских целях. Появление таких клеток в перспективе может сделать человека практически неуязвимым.

Для их создания исследователи собираются воспользоваться системой редактирования генома TALEN. С его помощью в клеточный геном будут внесены изменения, устраняющие избыточность генетического кода. Напомним, что ДНК состоит из 4 «букв», которые объединены в кодоны – комбинации из трех нуклеотидов, каждый из которых кодирует какую-либо аминокислоту. Одна аминокислота может кодироваться различными кодонами, что и называется избыточностью.

Авторы объявили, что уже внесли 321 изменение в бактериальный геном, что обеспечило микроорганизмам устойчивость к определенным вирусам. Подобные изменения можно внести и в человеческий геном, однако их число будет достигать сотен тысяч.

Несмотря на то, что идея создания неуязвимых клеток, действительно выглядит очень заманчивой, не стоит думать, что их появление уже через 10 лет изменит мир. Многие исследователи отмечают, что подобные заявления пока свидетельствуют лишь о высоком уровне развития биотехнологий, но утверждать, что такие клетки можно будет использовать в клинике, пока преждевременно.

«Новость о создании клеток человека, неуязвимых к вирусам, раку, старению, радиации и холоду не стоит воспринимать буквально. Это то, куда двигается современная наука, но пока отнюдь не то, чем мы будем пользоваться в ближайшее будущее. Одним из участников проекта Genome Project-write, который анонсировал эти новости, является американский генетик Джордж Черч. Безусловно, это выдающийся ученый, который организует и участвует в очень амбициозных проектах, направленных на решение глобальных генетических задач с прицелом в далекое будущее. Зачастую эти проекты призваны продемонстрировать человечеству те возможности, которые получила наука. Другой вопрос, когда и как они будут использованы.

Заявлено, что за 10 лет возможно будет создать такие генетически измененные клетки человека, которые будут обладать устойчивостью к разным факторам: радиации, холоду, вирусам, и т.д. Однако надо понимать, что при таком глубоком редактировании генома эти клетки генетически не будут похожи на наши с вами! И пока непонятно, сможем ли мы их использовать для лечения заболеваний человека. Поэтому правильно воспринимать эту новость только в следующем ключе: человечество достигло такого уровня развития биотехнологий, что может создать клетки (органы и даже целый организм) человека с определенными свойствами, но будет ли это использовано на практике пока никто не знает», — поясняет Михаил Скоблов, заведующий лабораторией функциональной геномики ФБГНУ «Медико-генетический научный центр».

Добавлено через 1 час 10 минут
Диабет второго типа часто сопровождается нарушениями в работе щитовидной железы.

Заболевания щитовидной железы опасны тем, что симптомы, которыми они сопровождаются, не столь выражены на начальной стадии. Они развиваются медленно и могут быть характерны и для других недугов. Мы часто не обращаем внимания на быструю утомляемость, прибавку в весе, плохое состояние кожи и общее недомогание. А между тем, на все процессы в нашем организме влияет небольшой по величине орган – щитовидная железа. Пора узнать, какие продукты противопоказаны, если у вас больная щитовидка, и какие из них следует употр***ять в меру, чтобы щитовидная железа не заболела. health.com 6 продуктов, вызывающих заболевания щитовидной железы или противопоказанных для нее От состояния щитовидной железы зависит обмен веществ, работа внутренних органов, в том числе, сердца и пищеварительной системы, состояние мышц и костей, а также эмоциональное состояние. Поэтому для нормализации функции щитовидной железы и поддержания общего здоровья рекомендуем ограничить употр***ение некоторых продуктов. 1. Щитовидка и ее враг сахар Как часто мы слышим: если хотите быть здоровыми, ешьте меньше сахара! Конечно же, решать вам, верить или нет. Но обратите внимание, что все дешевые продукты, которые, как правило, не приносят никакой пользы организму, имеют в своем составе сахар. А диеты, направленные на поддержание здоровья, напротив, исключают употр***ение этого продукта. Следует учесть, что аутоиммунные заболевания щитовидной железы требуют постоянного контроля уровня сахара в крови. Употр***ение продуктов, содержащих сахар, может спровоцировать перегрузку поджелудочной железы, и вызвать невосприимчивость инсулина. В результате сильно пострадает щитовидная железа, а уровень гормонов снизится. Поэтому употр***яя сахар, помните: чем меньше, тем лучше для щитовидки! 2. Щитовидка не любит жареное Жареная пища снижает эффективность гормональных препаратов при заболеваниях щитовидной железы. Кроме того, она н***агоприятно воздействует на выработку гормонов самой щитовидной железой, даже если никаких сбоев в ее работе пока нет. Как правило, жареная пища достаточно жирная, и в ней присутствуют вредные для здоровья трансжиры. Поэтому контролируйте, сколько картофеля фри в день вы съедаете. А имея заболевания щитовидной железы, вовсе исключите его и любую другую жареную пищу из своего рациона. 3. Соя и заболевания щитовидной железы Принимая лекарственные препараты для лечения щитовидной железы, следует ограничить употр***ение и такого продукта, как соя, или соевые бобы. Несмотря на то, что это продукт здорового питания, соя может снизить усвояемость синтетических гормонов при гипотиреозе — недостатке гормонов щитовидной железы. Рекомендуется употр***ять сою через несколько часов после приема лекарственных препаратов и гормонов, когда организм их переработает и усвоит. Кроме того, известно, что у людей с дефицитом йода в организме изофлавоны сои снижают функцию щитовидной железы. Лучше не злоупотр***яйте этим продуктом! 4. Крестоцветные овощи вредны для щитовидной железы Безусловно, вы наслышаны о пользе брокколи, цветной капусты, белокочанной капусты и других крестоцветных овощей, которые являются незаменимыми компонентами любой диеты. Но если ваша щитовидная железа функционирует не должным образом, то вам на время следует забыть об этих продуктах. Хотя среди врачей и ученых бытует мнение, что крестоцветные овощи могут нанести вред только в случае дефицита йода в организме и чрезмерного их употр***ения. Но если у вас разнообразное и сбалансированное питание, с достаточным количеством питательных веществ, то ваша щитовидка не пострадает даже при ежедневном употр***ении брокколи и капусты. 5. Как щитовидная железа реагирует на кофе К сожалению, тем, у кого имеются заболевания щитовидной железы, лучше забыть о чашечке ароматного кофе с утра. Хотя серьезных противопоказаний к употр***ению кофе при болезнях щитовидки нет, если речь идет об умеренном потр***ении. Чрезмерное употр***ение кофе через определенное время приводит к дисфункции надпочечников, и как результат, к ухудшению работы щитовидной железы. Дело в том, что надпочечники начинают одновременно выбрасывать в кровь эпинефрин (адреналин) и норэпинефрин (норадреналин) – гормоны, отвечающие за эмоции страха и ярости. И если вы с раннего возраста увлекаетесь кофе, советуем больше не злоупотр***ять этим напитком. Иначе ваша щитовидка вас не поблагодарит. 6. Заболевания щитовидной железы и глютен Когда речь идет о глютеносодержащих продуктах, то человеку с больной щитовидкой выбирать не приходится. Как известно, глютен (клейковина) – это белок, в состав которого входит глиадин. Он содержится в злаковых растениях и является чужеродным для человеческого организма. У некоторых людей он вызывает аллергию и такое заболевание, как непереносимость глютена. Щитовидная железа вырабатывает энзим, называемый трансглутаминаза, по своим свойствам подобный глиадину. При употр***ении продуктов, содержащих глютен, имунная система начинает вырабатывать антитела против глиадина, вместе с тем атакуя энзим щитовидной железы. Таким образом, щитовидка подвергается негативному воздействию. Поэтому при наличии аутоиммунных заболеваний щитовидной железы необходимо с осторожностью употр***ять глютеносодержащие продукты и регулярно проходить медицинское обследование. ВЫВОДЫ Здоровая щитовидная железа – важная составляющая здоровья. Некоторые из описанных выше продуктов, такие как жареная пища, могут нанести вред организму и спровоцировать заболевания щитовидной железы. Кроме того, не следует забывать, что курение и щитовидная железа — кровные враги! А также четко понимать, когда ваша щитовидка нуждается в скорой помощи. Но если вы хотите, чтобы ваша щитовидка вас никогда не беспокоила, следуйте нашим рекомендациям. Придерживайтесь правил сбалансированного питания и исключите из своего рациона вредную еду. Следует четко также усвоить информацию, какие продукты любит щитовидная железа. Употр***яйте больше продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, и вы всегда будете полны здоровья и энергии!

... Источник: https://headinsider.net/2018/05/04/produkty-shhitovidka/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com .

[Анатолий Муха]

У людей с сахарным диабетом риск заболеть болезнью Альцгеймера в два раза выше, хотя, казалось бы, никакой связи между бета-амилоидом или тау-белком с инсулином не прослеживается. Однако, множество исследований говорят об обратном.

У людей с сахарным диабетом наблюдается ослабление когнитивных функций. Нарушение передачи сигнала с помощью инсулина приводит к смерти нейронов. Тау-белок, который в гиперфосфорилированном состоянии слипается в ***шки, приходит в это состояние сильнее на фоне любого из типов сахарного диабета, и чем выраженнее этот процесс – тем сильнее ухудшаются способности к обучению и запоминанию.


И запустилось «колесо»
Все это свидетельствует о том, что метаболизм глюкозы и инсулиновый сигналинг крайне важны для нормального функционирования мозга. У пациентов с болезнью Альцгеймера метаболизм глюкозы в мозге сильно снижен (в частности, в гиппокампе) несмотря на высокие уровни инсулина в плазме крови. А между тем, гипергликемия не несет ничего хорошего вопреки распространенному мнению о том, что «сладкое для мозга полезно».

К примеру, когда содержание неутилизированного сахара повышается, усиливается окислительный стресс, который поражает митохондрии нейронов и их мембраны, вызывая смерть нервных клеток и нейровоспаление – верный признак болезни Альцгеймера. При гипергликемии в мозге образуется множество патологических молекул – продуктов неферментативных необратимых реакций глюкозы с белками, липидами и нуклеиновыми кислотами.

Накопление гликированных (объединенных с глюкозой) макромолекул наблюдается и в норме – при старении организма, и даже составляет одну из его основ. Усиливается образование амилоидных ***шек внутри нейронов, что активизирует продукцию нейротоксинов и воспалительных цитокинов микроглией, и это оказывает эффекты не только локально: С-реактивный белок и интерлейкин-6 в этой ситуации попадают в кровоток, вызывая системную воспалительную реакцию. Все это закрепляется клиническими исследованиями, в которых простейшие противовоспалительные препараты вроде ибупрофена значительно снижали риск развития болезни Альцгеймера.

А возникают эти процессы из-за инсулинорезистентности: постоянно повышенный уровень инсулина в крови приводит к снижению плотности его рецепторов на тканях, в том числе и в мозге. Поэтому избыток глюкозы не способен своевременно утилизироваться. Это порождает продукцию еще большего количества инсулина, из-за чего количество рецепторов все сильнее снижается. Почему так происходит? Все просто: это своего рода предохранитель, который помогает клеткам не перегрузиться глюкозой.

В свою очередь, хроническая гипергликемия приводит к снижению мозгового кровотока, повышению вязкости крови, уменьшает фибринолитическую активность и способствует агрегации форменных элементов крови, что приводит к печальным последствиям, среди которых первое место занимает инсульт.

Молекулярные механизмы повреждения
— Митохондрии. Оксидативный стресс, возникающий в результате автоокисления глюкозы, поражает многие макромолекулы, но в особенности это отражается на митохондриях. Их мембраны подвергаются перекисному окислению, что серьезно нарушает выработку АТФ и энергетический баланс клетки, а после этого повреждается ее наследственный аппарат. Более того, наследственные дефекты в митохондриальной ДНК ассоциированы с самим возникновением сахарного диабета.

— Кальций. Избыток может вызывать нарушение работы ионных каналов, активировать кальций-зависимые ферменты (киназы, фосфатазы, фосфорилазы и некоторые лизосомальные ферменты), которые, в свою очередь, начинают активировать или ингибировать другие белки, в том числе и сигнальные. Кальций-активируемый фермент – трансглутаминаза – инициирует образование агрегатов тау-белка, а нарушение процессов внутриклеточной передачи информации в лучшем случае приведет к смерти нейрона, в худшем – к нарушению взаимодействия с микроокружением.

— Лептин. Что уж совсем неожиданно, так это присутствие на нейронах рецепторов к гормону, вырабатываемому жировой тканью. Он подавляет аппетит на центральном уровне и повышает чувствительность тканей к инсулину. Как было показано, сигналы от этого гормона связаны с поведением, когнитивными способностями и ранним развитием дисфункций. При экспериментальном моделировании сахарного диабета уровень этого пептида значительно снижен.

— Ацетилхолин. Пока не вполне ясно, каким образом, но инсулинорезистентность и гипергликемия повышают уровни ацетилхолинэстеразы и псевдохолинэстеразы. Эти ферменты разрушают ацетилхолин – один из важнейших нейромедиаторов не только в центральной, но и в периферической нервной системе. Благодаря этому взаимодействие между нейронами нарушается. Этот процесс настолько важен, что до сих пор препараты первой линии при болезни Альцгеймера – ингибиторы холинэстеразы.

Несмотря на то, что связь сахарного диабета и болезни Альцгеймера уже не rocket science, внимание к этой проблеме не ослабевает. Напротив, каждые последующие работы выявляют все новые и новые глубинные механизмы этой связи для того, чтобы не только увеличить продолжительность жизни (в чем человечество уже успешно продвинулось), но и улучшить ее качество. Ведь вместе с продолжительностью жизни растет и заболеваемость сахарным диабетом: за последние 35 лет она увеличилась в 4 раза.

How does diabetes accelerate Alzheimer disease pathology? By Catrina Sims-Robinson, Bhumsoo Kim, Andrew Rosko & Eva L. Feldman in Nature Reviews Neurology volume 6, pages 551–559 (2010)

[Анатолий Муха]

Все виды диабета - это генетически запрограммированные аутоиммунные патологии.

Пищевая сода, благодаря ее антацидным свойствам, широко используется в качестве домашнего средства. Однако она имеет и другие преимущества. Авторы нового исследования объясняют, почему пищевая сода оказывает эффективную помощь в лечении аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Immunology.

https://medicalinsider.ru/news/mozhet-li-pishhevaya-soda-vylechit-revmatoidnyjj-artrit/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

[Анатолий Муха]

Результаты исследования ученых из различных научных и медицинских центров Испании совместно с коллегами из Университетского колледжа Лондона (Великобритания) опубликованы в журнале New England Journal of Medicine.

Гипертония (стабильно повышенное артериальное давление) лидирует среди предотвратимых причин преждевременной смерти населения развитых стран мира, резко повышая риск инфарктов, инсультов и других тяжелых заболеваний. При этом симптомы гипертонии часто остаются скрытыми. Проблема ранней диагностики связана в том числе с тем, что однократное измерение давления, которое, как правило, происходит в кабинете врача, может не отражать реальной картины. Это связано с множеством факторов, в первую очередь с состоянием нервной системы пациента в конкретный момент времени.

Например, есть термин «маскирующаяся гипертония», когда при измерении в клинике давление нормальное, но поднимается, когда пациент ее покидает, или обратное явление, «гипертония белого халата», когда в кабинете врача давление повышено, но нормализуется, как только пациент уходит домой.

Авторы исследования решили сравнить два метода измерения давления — традиционный, когда давление измеряют однократно в кабинете врача (его ученые назвали «клиническим»), и сравнительно новый метод СМАД (суточный мониторинг артериального давления). В последнем случае используется небольшое портативное устройство, которое в течение суток каждые 20–30 минут фиксирует показатели давления, давая представление о том, как они изменяются в динамике.

Ученые проанализировали данные за десять лет почти 64 тысяч взрослых жителей Испании, за артериальным давлением которых следили либо с помощью клинического метода, либо с помощью СМАД. Анализ показал, что точность результатов СМАД на 50% выше, чем у клинического метода, поэтому суточный мониторинг позволяет гораздо точнее прогнозировать риск гибели пациента от сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, как установили исследователи, «маскирующаяся гипертония» встречается значительно чаще, чем считалось, — примерно пятая часть тех, у кого нормальные показатели давления при измерении в кабинете врача, на самом деле нуждаются в лечении.

Ведущий автор, профессор Брайан Уильямс (Bryan Williams) назвал результаты исследования «меняющими правила игры». «Мы впервые со всей определенностью показали, что регулярное измерение кровяного давления в течение суток позволяет прогнозировать риск инфаркта, инсульта и смерти существенно лучше, чем однократное измерение в клинике», — пояснил Уильямс, подчеркнув, что теперь применение СМАД должно стать распространенной клинической практикой по всему миру.

[Анатолий Муха]

В период лечения своей гипертонии я по интуиции не применял статинов. И оказался прав!

Использование статинов среди пациентов с гипертонией может приводить к развитию диабета, как показало исследование.

Статины представляют собой лекарственные средства для уменьшения уровня холестерина, производимого печенью. Многочисленные научные исследования доказали их высокую эффективность в деле борьбы с гипертонией и уменьшения смертности из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Однако новое исследование показало, что применение статинов для лечения гипертонии или для профилактики болезней сердца связано с развитием диабета второго типа.

Авторы исследования собрали информацию по пациентам в возрасте от 30 до 90 лет, у которых на момент начала наблюдений не было диабета второго типа. Все они получали лечение от гипертонии. Авторы исследования признают, что это ограничивает ценность полученных выводов, так как таким пациентам и без того грозит повышенный риск развития диабета по сравнению с остальным населением.

7 993 человека разделили на группы в зависимости от уровня приема статинов, наблюдения продолжались в течение шести лет. На основе анализа данных исследователи установили четкую связь между употр***ением этих лекарств и развитием диабета второго типа. У пациентов, которые не принимали статины, не было такой заболеваемости диабетом, как у тех, кто использовал эти лекарства, даже с учетом всех прочих факторов риска, включая возраст, пол, индекс массы тела, характеристики образа жизни и прием других лекарственных средств.


https://sobesednik.ru/zdorove/20180510-priem-statinov-ot-gipertonii-povyshaet-risk-razvitiya-diabeta?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

[Фёдор]

Ковыряние в интернете конечно пользу имеет. Хотя моя история совсем иная. Скоро моему диабету 30 лет (мне 64), недавно лежал на ТО в ОКБ. И каждый доктор переспрашивал:" Сколько, сколько?". Да, патологии (***патии) есть - "в начальной стадии". Давление 130/80, на 9 этаж (для тренировки) поднимаюсь без остановок. Сосуды, суставы в порядке. Инсулина принимаю 50-60 ед при назначении 90, сахар 8-11 (особо не обращаю внимание, бывает и 16). Все болезни мы заносим через рот: это еда, лекарства. У меня на даче более30 лекарственных трав, не считая смородину, аронию, гуми, иргу, крыжовник...30 деревьев, 25 кустов винограда. И всё выращивается БЕЗ ЯДОВ, с помощью биопрепаратов. Моя задача - получить медаль "50 лет с диабетом".

[Анатолий Муха]

Удачи в вашей борьбе с СД 2.

Но скажу сразу, вы не читаете настоящую тему, а тут сконцентрированы последние достижения в мире по борьбе с СД 2.

Например, вы не понимаете, что не уровень СК самое большое наше ЗЛО.
Можно после 60 лет спокойно жить с СК на уровне почечного порога (11- 13 ммоль\л), но при этом понимать что лишний инсулин всегда приводит к патологиям сердечно-сосудистой системы.
Мне 70 лет, стаж с СД 2 -23 года. Стаж подтвержден анализами. Я смог уменьшить за два года инсулинотерапии количество единиц (короткого и длинного) более чем в два раза. Сегодня я ввожу 30 -36 ед суммарного инсулина в сутки.При этом вылечил ожирение - похудел на 60 кг (сегодня рост 183 - вес 83,0 - 85 кг, т.е. вес ИДЕАЛЬНЫЙ), вылечил полностью гипертонию (более восьми лет не пью таблетки снижающие давление) давление: 120- 125/ на 70 - 75, вылечил сенсорно - моторную нейропатию конечностей (более 90% диабетиков страдают этим страшным недугом уже в первые десять лет стажа), полностью восстановил зрение, вылечил жировой гепатоз печени и др.
Но надо внимательно тестировать свой организм каждый год, потому что патологии могут вернуться. Диабет - это смертельно опасная болезнь.

Теперь мое мнение о вашем стаже СД 2 в тридцать лет. У меня тут очень большие сомнения? СД 2 запускается на генетическом уровне сразу после начала старения. Это у всех людей по разному, потому что у всех разный генетически заданный возраст начала старения, но в среднем старение запускается у подавляющего числа людей около 40 лет. Вы вводите до 60 ед инсулина в сутки и для 64 лет это очень большая доза. При этом вы не пьете каждый день Метформин (страшная ошибка) и Альфалипоевую кислоту (не менее страшная ошибка). У вас СК (а значит и ваш собственный инсулин) гуляет до высот и все это закончится к 70 годам катастрофическими патологиями.

У меня тоже большой сад в домовладении и я много ем фруктов и ягод, но это только подспорье: помните что ваши патологии уже внутри вас, но пока не болят и не каждый врач их выявит. Диабет неизлечим (пока), а вот патологии врачами профи ИЗЛЕЧИМЫ!

Добавлено через 20 минут
Я писал, что каждый день ем порцию грецких орехов (около десяти шт).

Статистика сердечных приступов неутешительна. В последние десятилетия проблемы с сердцем возникают не только у людей преклонного возраста, но и более молодого населения.

Представители науки из Швеции сделали заключение, что сердечного приступа можно избежать, если каждую неделю съедать несколько порций орехов. Кроме того, употр***ение орехов снижает вероятность развития сердечной аритмии, а также болезней сердца и сосудов.

Для получения информации было проведено исследование с участием 61 тыс. добровольцев, возраст которых составлял от 45 до 83 лет. Ученые изучали сведения об их рационе и пищевых пристрастиях. Также отслеживалось состояние сердечно-сосудистой системы участников. Эксперимент длился 17 лет.

Если за это время кто-нибудь из добровольцев умирал, исследователи определяли причину наступления смерти.

Таким способом была найдена связь между образом жизни людей, их рационом и продолжительностью жизни.

За все время эксперимента было зафиксировано 4 983 случая сердечных приступов, 917 из которых стали причиной смерти. Также было выявлено 3 160 случаев развития сердечной недостаточности, 7 550 мерцательных аритмий, 972 сужения аортального клапана, 983 аневризма. Также было зафиксировано 3 782 случая наступления инсульта мозга и 543 кровоизлияния внутри мозга.

Также ученые установили, что люди, которые еженедельно едят орехи, реже болеют вышеперечисленными заболеваниями. Результат употр***ения орехов зависит от возраста и пола. В среднем организму будет достаточно получать до трех порций орехов в месяц, чтобы предупредить развитие сердечных болезней на 3%, порядка двух порций в неделю, чтобы риск снизился на 12% и больше трех порций орехов в неделю, чтобы уменьшить вероятность болезни на 18%.

Помимо употр***ения орехов, важно не забывать о физической активности, а также отказаться от вредной пищи и привычек.

http://www.menslife.com/news/40891-nayden-sposob-predotvratit-serdechnogo-pristupa-mozhno.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex. com

Добавлено через 1 час 17 минут
Я каждый день добавляю в крепкий черный чай отвар Каркадэ.

Среди массы разновидностей чая, выделяют чай каркаде, который богат на полезные свойства для человеческого организма.

Каркаде - это травяной чайный напиток ярко-красного или бордового цвета и сладковато-кислый на вкус, изготавливаемый из сушёных прицветников цветков розеллы, или суданской розы из рода гибискус. Чай каркаде готовят из тропического растения гибискуса. Этот чай с приятным кислым вкусом хорошо утоляет жажду. Но любители этого чая ценят его не только за приятный вкус. Последние научные исследования гибискуса подтверждают многочисленные преимущества для нашего здоровья. Вот некоторые из них.

Полезные свойства каркаде.
Снижает кровяное давление. Существует немало продуктов, помогающих снизить кровяное давление, и гибискус находится в лидерах этого списка. Стимулируя функцию почек, гибискус выводит из организма лишнюю жидкость, способствуя снижению артериального давления. Чтобы эффект проявился, вам понадобится не менее 6 недель ежедневного приема красного чая. Каждый день выпивайте 3 чашки этого полезного напитка. Этот напиток пойдет на пользу больным диабетом, так как он нормализуется уровень глюкозы в крови и стимулирует обмен веществ. Что касается гипотоников, холодный чай будет отличным средством нормализовать (повысить) давление до нормальных показателей.

Выводит холестерин. Высокое артериальное давление является не единственным фактором риска сердечных заболеваний. Высокий уровень" плохого" холестерина также опасен для нашей сердечной системы. Каркаде прекрасно очищает сосуды от холестерина и снижаете его уровень в крови. Исследования показали, что при употр***ении этого напитка снижается уровень "плохого" холестерина и триглецеридов и повышается уровень "хорошего" холестерина.



Богат антиоксидантами. Как и большинство травяных чаев, каркаде богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами. В своем составе чай содержит антоцианы - особые вещества, в которых концентрируется в больших количествах витамина P. Антиоксиданты омолаживающе действуют на весь организм, препятствуют его преждевременному старению. В чае присутствуют также пектины. Эти вещества помогают естественным путем вывести из организма соли тяжелых металлов.

http://www.medpulse.ru/health/yourshealth/spec/378354.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex. com

[Фёдор]

Анатолий, у меня СД1, в 34 года я впал в кому при сахаре 24, с тех пор на инсулине. А каркаде я выращиваю и сушу. Гибискус называется. Бесплатно

[Анатолий Муха]

Это другое дело! Вы же пишите в теме о борьбе с СД 2 и не упоминаете, что у вас СД 1.

Уверен, что мои рекомендации по препаратам подойдут и вам.

[Анатолий Муха]

Метаболический синдром: что вы должны знать о новом "тихом убийце"

Метаболический синдром проявляется у каждого третьего. Это проблема, которая стремительно распространяется и может быть смертельно опасной. Это "тихий убийца", который поражает все большее количество людей, тем не менее это состояние вполне обратимое, да и предотвратить его тоже вполне возможно. Вот вся информация, которую вам нужно знать на этот счет. Метаболический синдром - это комбинация факторов риска Если вы никогда не слышали о данном заболевании, вам стоит знать, что это комбинация факторов риска. Больной имеет минимум три из следующих пяти факторов: чрезмерный обхват талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий уровень полезного холестерина, повышенное кровяное давление и повышенный уровень глюкозы. В комбинации, все эти симптомы могут повышать опасность сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Если вы переживаете сразу несколько таких симптомов, угроза вашему здоровью очень высока, вам нельзя игнорировать проблему. Нужно обязательно приступать к мерам по борьбе с болезнью как можно скорее. Проблема обостряется В последнее время частота случаев метаболического синдрома настолько увеличилась, что врачи считают его даже опаснее гипертонии. Каждый третий взрослый человек страдает от данной совокупности факторов риска. Каждый врач сталкивается со значительно большим количеством подобных пациентов, чем десять или пятнадцать лет назад. Если ситуация в обществе не изменится, дальше количество больных будет только выше. В первую очередь проблема в лишнем весе Почему метаболический синдром так распространен? Прежде всего, дело в том, что учащаются случаи ожирения. Неправильное питание и нехватка физической активности приводят к серьезным проблемам, все больше и больше людей, которые сталкиваются с диабетом второго типа и сердечными заболеваниями даже в молодом возрасте. Если у вас есть лишний вес, вы тоже рискуете столкнуться с метаболическим синдромом в ближайшем будущем.

Яндекс.Директ - Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/post/diseases-and-conditions/2018/5/11/25984?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com