|
25.09.2008, 07:32
|
#61 |
|
Новичок
Регистрация: 25.09.2008
Сообщений: 11
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Мне что бы выспаться надо 12 часов сна. Ничего не могу с собой поделать...Но приходиться уделять этому занятию всего *-) 6-7 часов, для меня это ужасно.
__________________
У меня все в порядке... в каком-то хреновом, но в порядке.. |
|
|
|
26.09.2008, 07:26
|
#62 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
8 часов и не минутой больше,бодрость на весь день.Проверено годами.
|
|
|
|
26.09.2008, 17:36
|
#63 |
|
Новичок
Регистрация: 25.09.2008
Сообщений: 11
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Обажаю рассветы!!! Летом встаю в 4.00 зимой 5.30,Ложусь не раньше12.00 ночи....
|
|
|
|
|
26.09.2008, 20:02
|
#64 |
|
Новичок
Регистрация: 26.09.2008
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
лажусь 9,30 ,10 и *около 4 просыпоюсь *:-)
__________________
1 АПРЕЛЯ НЕ БУДЕТ,ЗАВТРА 32 МАРТА. |
|
|
|
|
27.09.2008, 08:31
|
#65 |
|
Новичок
Регистрация: 20.09.2008
Сообщений: 31
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
ложусь в 9, 9:30. просыпаюсь в 6, а встаю в 6:30 примерно. люблю проснувшись полежать и насладиться утром.
__________________
Я как вечный студент- опять учусь!!!! |
|
|
|
|
27.09.2008, 18:46
|
#66 |
|
Новичок
Регистрация: 27.09.2008
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
везет же кому то,я ложусь где то в 24,00 встаю в 7,30 и не могу не как проснутся
__________________
Баааатюшки....сколько гостей на моей странице,пора стол накрывать!!!!! |
|
|
|
|
27.09.2008, 20:07
|
#67 |
|
Новичок
Регистрация: 27.09.2008
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
сплю 10 часов и встаю очень тяжело.но меньше спать не могу.что делать?
__________________
в "любимой 12" новые фотки!!! выпуск 1983г. |
|
|
|
|
27.09.2008, 20:18
|
#68 |
|
Новичок
Регистрация: 21.09.2008
Сообщений: 14
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Высыпаюсь, если лягу в 22, а встаю в 8. Вот это здорово!
__________________
ЕСЛИ ЖИЗНЬ ДАЁТ ТЕБЕ 100 ПРИЧИН ПЛАКАТЬ НАЙДИ 1000 ПРИЧИН СМЕЯТЬСЯ |
|
|
|
|
27.09.2008, 22:02
|
#69 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Если сплю меньше,чем 8 часов ,то чувствую себя целый день вялой...Считаю,что 8-9 часов сна *для женщины просто * необходимы!
|
|
|
|
29.09.2008, 09:08
|
#70 |
|
Новичок
Регистрация: 29.09.2008
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Я думаю человеку нужно спать столько, сколько требует его организм. А это можно проверить, в выходной день, когда нет никого дома,и *если перед этим не было большого недосыпания, леч спать в дальней комнате не позже 21 часа,отключив будильник, все телефоны, домофоны, дверной звонок и когда утром проснетесь, заметить время. Это будет то, что нужно для вашего организма. Я в молодости спала 7-8 часов, а теперь не более 6-и и хватает.
__________________
Всем, кто посещает мою страничку, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!!! |
|
|
|
Линейный вид
