|
19.03.2011, 17:09
|
#751 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
О,так у тебя хороший учитель!!!Света Граф у нас молодец!!!
Конечно,у тебя параметры тоже не плохие сейчас...Но каждый стремиться к своему идеалу...Поэтому тебе совсем не нужно переживать.Соблюдай режим,физнагрузка,маски,массажи и все будет супер!!! |
|
|
19.03.2011, 17:35
|
#752 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
а в домашних условиях я могу делать маски массажи?
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
19.03.2011, 17:39
|
#753 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Конечно!!!У нас же есть темы на форуме,поищи,полистай.Шикарное медовое обертывание...Посмотри...
|
|
|
|
19.03.2011, 18:08
|
#754 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Спасибо Оксана, что сегодня так много времени уделили и все мне одной)))
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
|
19.03.2011, 18:27
|
#755 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девочки, всем доброго вечера!! Вика я рада что тебе тоже понравилось в нашей группе, я уверена что ты добъешся отличных результатов. Девочки никто не знает где наша Тонечка? И Лена заходит не часто. Оксана у вас то как дела???
|
|
|
|
19.03.2011, 18:45
|
#756 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Спасибо Светлана Юрьевна...рада, что вы вернулись)))
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
|
19.03.2011, 19:00
|
#757 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Всем привет!
Вика, молодец, отличный результат! Так держать!(Y) Я делаю обертывание, горчица+мёд. Беру сухой порошок (1-2 ст.л), добавляю *немного водички, чтоб густая кашица была и мёд(1-2 ст.л) туда, размешиваю и намазываю проблемные зоны. |
|
|
|
19.03.2011, 20:01
|
#758 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Главное - с горчицей не переборщить))))) я в прошлом году сделала такое обертывание, до сих пор (почти год уже) следы от ожогов на руках остались.
|
|
|
|
19.03.2011, 20:32
|
#759 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
У меня сегодня много свободного времени.Вот мы и общались.Иногда зайдешь и сам с собой поговоришь...Так.что так даже и лучше кому-то помочь...А Тоня загуляла...У нее много праздников,да дней рождений...Главное,чтобы не болела...А там скоро и в строй войдет!!!
|
|
|
|
19.03.2011, 20:50
|
#760 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
девочки моё меню на 20 марта - завтрак каша овсяная 100 гр. и 100 гр. фруктового салата. в перекус 10 гр. шоколада. Обед - 100 гр. рыбы вареной + 200 гр. тушеных овощей+50 гр. отрубного хлеба. Полдник йогурт или фрукт. Ужин - 100 гр. творога + 3-4 кураги +1 ч.л. меда
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
|
Линейный вид
