12. ОНЛАЙН ЭКСПЕРИМЕНТ!!! "Я БРОШУ КУРИТЬ". Начало сегодня. Дневники заядлых ... - Страница 9 - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

06.09.2011, 13:41

Пошёл второй день без сигарет, ужасно хочется закурить при стаже курения в 16 лет. Как показала практика больше недели не выдерживал, то друзья придут, то праздник какой нибудь и со всеми за компанию закуриваешь, книга А.К есть но прочитал всего 40 стр. и то 1.5 года назад. А Табекс стрёмная вещь - сколько раз хотел купить, но как только прочитаешь противопоказания в аптеке желание покупать пропадает, а вместе с ним и желание бросать. Купил 2 месяца назад пластыри Никоретте (570р. за упаковку, а вней всего то 6 или 7штук) и приклеил один, а так как жара была 35 градусов он от пота потерял свои свойства приклеиваться, поэтому опять к вечеру закурил, а вот вчера решил опять их опробовать, толку конечно от них никакого, так что сила воли и больше ничего.

Людмила Овся · 12.09.2011, 08:40

Сегодня 6-й день без сигарет! Физической ломки нет. А психологически постоянно ручонки тянутся за сигаретой: заходишь в магазин - надо покурить, выходишь - надо покурить, в транспорт...из транспорта... и т.п. Приходится постоянно себя одергивать: Я НЕ КУРЮ! ЗАБЫЛА?! Но второй раз попадаться в ловушку НЕ ХОЧУ!
А у кого какие результаты? Делитесь - нам (начинающим) в поддержку...

12.09.2011, 10:22

Четвёртый месяц без сигарет!!!Чувствую себя отлично.От запаха сигарет дыхание спирает уже и не помню как нюхала ЭТУ ВОНЬКУ.

Людмила Овся · 12.09.2011, 10:54

Здорово! У меня хоть и 6-й день, а вонь уже противна! Жутко реагирую на курение мужа....

12.09.2011, 11:11

Мда уж запашёк ещё тот...А эти мужья как спецально,никакой поддержки-сядет рядом и курит.Мой меня вообще спец.доводил до истерики,чтоб я типа нервной не была.Но нихрена у него не получилось-Я сильнее него!

Людмила Овся · 12.09.2011, 11:29

не, мой не провоцирует...только и с балкона так тянет! И курить дома стал меньше...может тоже бросит глядя на меня?

12.09.2011, 13:03

Хорошо бы,а мой мне как-то признался,мол:Смотрю я на тебя-ты же смогла,значит это реально.Пытаюсь хотябы поменьше курить-никак!А я ему и ногти в сигареты толкала и стыдила на интимные темы-БЕСПОЛЕЗНО.

Людмила Овся · 12.09.2011, 13:05

ну мой пока на работу списывает...говорит - хорошо бы бросить, но работа нервная...думаю, что не созрел просто...

14.09.2011, 08:46

Не курю 9-й день, настроение и ощущения почти такие же когда и курил, но горд за себя что я смог. Сегодня приснилось что выкурил сигарету и почувствовал пустоту,подавленность и угнетение совести в том что не сдержался и закурил, но хорошо что это был всего лишь сон.

Людмила Овся · 14.09.2011, 09:19

Молодец, Андрей! (Y) *А у меня 8-й день! И тоже горда собой!

12.09.2011, 08:40	#82
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Сегодня 6-й день без сигарет! Физической ломки нет. А психологически постоянно ручонки тянутся за сигаретой: заходишь в магазин - надо покурить, выходишь - надо покурить, в транспорт...из транспорта... и т.п. Приходится постоянно себя одергивать: Я НЕ КУРЮ! ЗАБЫЛА?! Но второй раз попадаться в ловушку НЕ ХОЧУ! А у кого какие результаты? Делитесь - нам (начинающим) в поддержку... __________________ Старый Новый год!

12.09.2011, 10:54	#84
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Здорово! У меня хоть и 6-й день, а вонь уже противна! Жутко реагирую на курение мужа.... __________________ Старый Новый год!

12.09.2011, 11:29	#86
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	не, мой не провоцирует...только и с балкона так тянет! И курить дома стал меньше...может тоже бросит глядя на меня? __________________ Старый Новый год!

12.09.2011, 13:05	#88
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	ну мой пока на работу списывает...говорит - хорошо бы бросить, но работа нервная...думаю, что не созрел просто... __________________ Старый Новый год!

14.09.2011, 09:19	#90
Людмила Овся Местный Регистрация: 06.09.2011 Сообщений: 824 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Молодец, Андрей! (Y) *А у меня 8-й день! И тоже горда собой! __________________ Старый Новый год!

06.09.2011, 13:41	#81
Андрей Кыдак Гость Сообщений: n/a	Пошёл второй день без сигарет, ужасно хочется закурить при стаже курения в 16 лет. Как показала практика больше недели не выдерживал, то друзья придут, то праздник какой нибудь и со всеми за компанию закуриваешь, книга А.К есть но прочитал всего 40 стр. и то 1.5 года назад. А Табекс стрёмная вещь - сколько раз хотел купить, но как только прочитаешь противопоказания в аптеке желание покупать пропадает, а вместе с ним и желание бросать. Купил 2 месяца назад пластыри Никоретте (570р. за упаковку, а вней всего то 6 или 7штук) и приклеил один, а так как жара была 35 градусов он от пота потерял свои свойства приклеиваться, поэтому опять к вечеру закурил, а вот вчера решил опять их опробовать, толку конечно от них никакого, так что сила воли и больше ничего.

12.09.2011, 10:22	#83
Лесенька Гость Сообщений: n/a	Четвёртый месяц без сигарет!!!Чувствую себя отлично.От запаха сигарет дыхание спирает уже и не помню как нюхала ЭТУ ВОНЬКУ.

12.09.2011, 11:11	#85
Лесенька Гость Сообщений: n/a	Мда уж запашёк ещё тот...А эти мужья как спецально,никакой поддержки-сядет рядом и курит.Мой меня вообще спец.доводил до истерики,чтоб я типа нервной не была.Но нихрена у него не получилось-Я сильнее него!

12.09.2011, 13:03	#87
Лесенька Гость Сообщений: n/a	Хорошо бы,а мой мне как-то признался,мол:Смотрю я на тебя-ты же смогла,значит это реально.Пытаюсь хотябы поменьше курить-никак!А я ему и ногти в сигареты толкала и стыдила на интимные темы-БЕСПОЛЕЗНО.

14.09.2011, 08:46	#89
Андрей Кыдак Гость Сообщений: n/a	Не курю 9-й день, настроение и ощущения почти такие же когда и курил, но горд за себя что я смог. Сегодня приснилось что выкурил сигарету и почувствовал пустоту,подавленность и угнетение совести в том что не сдержался и закурил, но хорошо что это был всего лишь сон.