Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Таняюша]

В свете имеющихся данных большинство исследователей пришли к выводу, что потр***ение кальция с пищей и добавками, не превышающее верхний допустимый уровень потр***ения (определяемый ведущими медицинскими сообществами как 2000–2500 мг/сут), следует считать безопасным с точки зрения сердечно-сосудистых рисков. Эти результаты косвенно свидетельствуют о том, что увеличение потр***ения кальция в идеальных условиях в первую очередь должно осуществляться за счет увеличения его потр***ения с пищей, а не путем приема экзогенных нутрицевтиков, которые могут оказывать вредное влияние на сердечно-сосудистую систему. Таким образом, повсеместное использование добавок кальция без предварительной консультации со специалистом, в основном преобладающее у пожилых людей, не является грамотным способом удовлетворения растущих потребностей в этом макроэлементе с возрастом, и от него следует отказаться.

Тем не менее, в отличие от более ранних и противоречивых данных, связывающих кальций со смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и смертностью от ряда других причин, актуальные и современные результаты лишь подчеркивают необходимость научно обоснованного подхода при назначении/приеме кальция в виде нутрицевтика. Зарегистрированы метаанализы, в которых доказано, что кальций значимо повышает риск развития ишемической болезни сердца и склероза коронарных сосудов у некоторых мужчин и женщин в постменопаузе, но все вышеописанные результаты должны быть подтверждены путем проведения дальнейших клинических исследований с более релевантными и обширными выборками пациентов.

Это не говорит о том, что от назначения и приема данной добавки стоит отказаться вовсе, однако крайне важным становится вопрос предварительной консультации соответствующего специалиста, полный спектр клинико-лабораторных показателей до начала приема кальция у пациента и грамотный подбор сопутствующей терапии после оценки всех рисков. Что же до наиболее универсального и практичного совета, который каждый клиницист должен иметь в виду, это первоочередная рекомендация всем пациентам в объеме получения достаточного количества кальция с адекватным рационом продуктов питания.

https://dzen.ru/a/ZgvbSmR3WzW_5j36#52_koreiiskoe_issledovanie